![Quantas calorias em 1 Receita Completa Doce De Alperce E Gengibre?](https://www.quantascaloria.com.br/Uploads/Kaloriler/1-receita-completa-doce-de-alperce-e-gengibre.jpg)
O doce de alperce e gengibre é uma sobremesa deliciosa e fácil de preparar. Com um sabor doce e picante, é o acompanhamento perfeito para uma variedade de pratos.
Aqui está a receita completa com os ingredientes e instruções:
Ingredientes:
- 1 kg de alperces maduros
- 500 g de açúcar
- 1 pedaço de gengibre fresco (cerca de 2-3 cm)
- Sumo de 1 limão
Instruções:
1. Lave e retire os caroços dos alperces.
2. Corte em pedaços pequenos e coloque-os em uma panela grande.
3. Adicione o açúcar e misture para cobrir todos os pedaços de alperce.
4. Rale o gengibre fresco e adicione à mistura de alperce e açúcar.
5. Adicione o sumo de limão e misture tudo.
6. Leve a panela ao fogo médio e deixe ferver por cerca de 20-30 minutos, mexendo de vez em quando.
7. Quando o doce começar a engrossar e a caramelizar, retire do fogo.
8. Deixe esfriar antes de servir.
Esta receita rende cerca de 4 a 5 potes de doce de alperce e gengibre, com cerca de 2398 calorias no total.
Além de ser uma sobremesa deliciosa, o doce de alperce e gengibre também tem benefícios para a saúde. O gengibre é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, enquanto os alperces são ricos em vitaminas A, C e fibras.
Para tornar esta receita ainda mais saudável, você pode substituir o açúcar branco por um adoçante natural, como mel ou xarope de ácer.
Em termos de apresentação, o doce de alperce e gengibre pode ser servido sozinho como uma sobremesa ou acompanhamento para bolos, panquecas ou waffles. Também pode ser usado como recheio de tortas ou bolos para adicionar um toque de sabor extra.
Em resumo, esta receita fácil e saborosa de doce de alperce e gengibre é uma maneira divertida de adicionar um toque de sabor picante às suas refeições. Tente fazer em casa e desfrute desta sobremesa saudável e deliciosa.
Valores Nutricionais de 1 Receita Completa Doce De Alperce E Gengibre
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 2398 kcal |
Gordura (g) | 0 g |
Carboidratos (g) | 564 g |
Proteína (g) | 0 g |
Quebra de calorias: 0% gordura, 99% carboidratos, 1% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Receita Completa Doce De Alperce E Gengibre?
Se chegarmos à questão de saber se o produto 1 Receita Completa Doce De Alperce E Gengibre faz você ganhar peso, vejamos as calorias do produto 1 Receita Completa Doce De Alperce E Gengibre. 1 Receita Completa Doce De Alperce E Gengibre tem 2398 calorias e está no grupo de produtos de alto teor calórico. Isso significa que o produto 1 Receita Completa Doce De Alperce E Gengibre faz você ganhar peso. Não deve ser consumido durante a dieta. Mas isso não significa que você não vai consumi-lo em tudo. Você pode consumi-lo a cada 2 semanas, se quiser, desde que faça uma caminhada. Ou será mais saudável se você consumir em pequenas quantidades a gosto. 1 Receita Completa Doce De Alperce E Gengibre causa ganho de peso e não é recomendado para dieters.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Receita Completa Doce De Alperce E Gengibre?
Aviso! Você consumiu o produto 1 Receita Completa Doce De Alperce E Gengibre no grupo de produtos de alto teor calórico. Se você está de dieta, você definitivamente deve fazer os movimentos de caminhada, corrida ou natação que eu lhe darei. Queimar 2398 calorias será um pouco difícil e desafiador. Mas eu sugiro fortemente que você faça pelo menos metade disso. Listo o que você pode fazer na tabela abaixo para queimar 1 Receita Completa Doce De Alperce E Gengibre produto, que contém 2398 calorias.
- 399 MinuAndar
- 184 Minu Corre
- 342 Minu Ciclo
- 239 Minu Nadar
* Você queimará 2398 calorias depois de praticar um dos esportes acima.