O Chá Preto Kombucha é uma bebida fermentada feita com base no chá preto. É uma bebida probiótica que é considerada muito saudável para o nosso corpo. É uma alternativa saudável aos refrigerantes e outras bebidas açucaradas que muitas vezes fazem mal para a nossa saúde. Nesse artigo, vamos apresentar uma receita completa de Chá Preto Kombucha com 380 calorias.

Aqui estão os ingredientes que você precisará para fazer o chá preto kombucha:

- 1 colher de chá de chá preto (solto) - 2 xícaras de água - 1 xícara de açúcar branco - 1 xícara de SCOBY (Cultura Simbiótica de Bactérias e Leveduras) - 1 xícara de chá kombucha (cultura já fermentada)

Passo a Passo da Receita:

1. Adicione 1 colher de chá de chá preto (solto) em uma jarra grande de vidro. 2. Ferva 2 xícaras de água e adicione ao chá preto. Deixe a mistura descansar por cerca de 15 minutos. 3. Adicione 1 xícara de açúcar branco à mistura e agite até que o açúcar se dissolva. Deixe a mistura esfriar até a temperatura ambiente. 4. Adicione 1 xícara de SCOBY (Cultura Simbiótica de Bactérias e Leveduras) e 1 xícara de chá kombucha (cultura já fermentada) na mistura. 5. Cubra a mistura com um pano respirável e deixe descansar em um local escuro e quente por cerca de 7 a 10 dias. 6. Após a fermentação, remova a SCOBY e adicione o chá kombucha na garrafa de vidro para guardar e refrigerar. 7. Beba o chá preto kombucha gelado.

O Chá Preto Kombucha é cheio de probióticos que ajudam a equilibrar as bactérias saudáveis ​​no sistema digestivo. Além disso, é uma bebida desintoxicante que ajuda a remover as toxinas do corpo e aumenta a função do fígado. Também é uma bebida energética, pois é rica em vitaminas B e também contém cafeína.

O Chá Preto Kombucha é uma ótima opção para aqueles que buscam uma bebida alternativa aos refrigerantes e outras bebidas açucaradas. Além disso, é simples de fazer em casa, pode ser personalizado com diferentes sabores e é uma bebida probiótica saudável para o nosso corpo.

Em resumo, o Chá Preto Kombucha é uma bebida saudável e energética feita de chá preto e probióticos que ajudam a equilibrar as bactérias saudáveis ​​no sistema digestivo, desintoxicam o corpo e aumentam a função do fígado. É uma ótima alternativa aos refrigerantes e outras bebidas açucaradas e é fácil de fazer em casa. A receita completa de Chá Preto Kombucha contém 380 calorias e é deliciosa quando servida gelada. Experimente!

Vou ganhar peso se consumir 1 Receita Completa Chá Preto Kombucha?

Quanto à questão de saber se 1 Receita Completa Chá Preto Kombucha vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Receita Completa Chá Preto Kombucha é 380 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Receita Completa Chá Preto Kombucha, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Receita Completa Chá Preto Kombucha com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Receita Completa Chá Preto Kombucha?

Você consumiu 1 Receita Completa Chá Preto Kombucha produto com 380 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Receita Completa Chá Preto Kombucha está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 380 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 380 calorias.

Os próximos a 1 Receita Completa Chá Preto Kombucha estão listados abaixo.