Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (500 g) Frango com Legumes Júnior?

1 porção (500 g) Frango com Legumes Júnior tem 420 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (500 g) Frango com Legumes Júnior?

O frango com legumes é um prato saudável e saboroso que é uma excelente opção para quem quer manter uma dieta equilibrada. Essa refeição é rica em nutrientes importantes como proteínas, vitaminas e fibras, que são essenciais para o bom funcionamento do corpo.

A porção de 500 gramas de frango com legumes júnior contém apenas 420 calorias, o que é uma ótima notícia para aqueles que estão procurando uma refeição saudável e com poucas calorias. Além disso, essa porção é rica em proteínas, que ajudam a manter a massa muscular e a fortalecer o sistema imunológico.

Os legumes presentes no prato, como brócolis, cenoura e pimentão, são fontes de vitaminas A, C e K, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e a proteger o corpo de doenças. Além disso, eles também são ricos em fibras, que ajudam a manter o sistema digestivo saudável e em pleno funcionamento.

Uma das vantagens do frango com legumes é que ele pode ser combinado com uma variedade de temperos e condimentos para criar diferentes variações do prato. É possível adicionar ervas frescas como alecrim e tomilho, ou temperos mais picantes como páprica e pimenta caiena para dar mais sabor à refeição.

Para aqueles que estão procurando uma opção saudável de refeição para as crianças, o frango com legumes júnior é uma ótima escolha. Essa porção é especialmente projetada para atender as necessidades nutricionais dos pequenos, com uma quantidade adequada de calorias e nutrientes.

Além de ser uma opção saudável e deliciosa para as refeições, o frango com legumes também é um prato versátil que pode ser combinado com massas, arroz ou até mesmo servido como uma salada. Isso o torna uma opção perfeita para quem quer ter mais variedade na dieta sem comprometer a saúde.

Em resumo, o frango com legumes é uma refeição saudável e deliciosa que é uma excelente opção para quem quer manter uma dieta equilibrada. Essa porção de 500 gramas é rica em proteína, vitaminas e fibras, e pode ser personalizada com diferentes temperos e condimentos para criar variações do prato. Se você está procurando uma opção saudável de refeição para você ou para seus filhos, o frango com legumes júnior é uma escolha excelente.

Valores Nutricionais de 1 porção (500 g) Frango com Legumes Júnior

UnidadeValor
Calorias (kcal)420 kcal
Gordura (g)14.51 g
Carboidratos (g)23.49 g
Proteína (g)48.39 g

Quebra de calorias: 31% gordura, 22% carboidratos, 46% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (500 g) Frango com Legumes Júnior?

Quanto à questão de saber se 1 porção (500 g) Frango com Legumes Júnior vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 porção (500 g) Frango com Legumes Júnior é 420 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 porção (500 g) Frango com Legumes Júnior, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 porção (500 g) Frango com Legumes Júnior com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (500 g) Frango com Legumes Júnior?

Você consumiu 1 porção (500 g) Frango com Legumes Júnior produto com 420 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 porção (500 g) Frango com Legumes Júnior está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 420 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 420 calorias.

  • 70 MinuAndar
  • 32 Minu Corre
  • 60 Minu Ciclo
  • 42 Minu Nadar

* Você queimará 420 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (500 g) Frango com Legumes Júnior estão listados abaixo.


 

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