Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 pote (125 g) Danio Tradicional?

1 pote (125 g) Danio Tradicional tem 133 calorias.

Quantas calorias em 1 pote (125 g) Danio Tradicional?

O Danio Tradicional é um iogurte de consistência cremosa e sabor irresistível que é uma ótima opção de sobremesa ou lanche para quem busca uma alimentação saudável. Cada pote de 125 g contém cerca de 133 calorias, o que pode parecer pouco para algumas pessoas, mas é importante prestar atenção no valor energético desta deliciosa sobremesa!

Muitas pessoas tendem a pensar que iogurtes são alimentos que podem ser consumidos sem moderação. Porém, é importante lembrar que mesmo alimentos aparentemente saudáveis podem ter um alto teor calórico e devem ser consumidos com moderação. É por isso que consultar as informações nutricionais dos alimentos é tão importante para quem quer cuidar da saúde e da alimentação.

O iogurte Danio Tradicional é uma excelente fonte de proteínas, com cerca de 6,5 g por pote. As proteínas são fundamentais para o nosso organismo, pois são responsáveis pela construção e reparação de células e tecidos, além de serem importantes para o sistema imunológico e para o funcionamento das enzimas que regulam o metabolismo.

Além disso, o Danio Tradicional contém cálcio, um mineral essencial para a saúde dos ossos e dos dentes. Um pote de Danio contém cerca de 200 mg de cálcio, o que corresponde a cerca de 20% da ingestão diária recomendada deste mineral.

Como o Danio Tradicional contém açúcar, é importante consumir com moderação e equilíbrio, especialmente se você está tentando controlar o consumo de açúcar na sua alimentação. Cada pote contém cerca de 12 g de açúcar, o que corresponde a aproximadamente 3 colheres de chá.

Para quem quer variar o sabor, o Danio Tradicional está disponível em diversos sabores, como morango, blueberry, manga e coco. Se você gosta de sobremesas doces, pode experimentar misturar o Danio com frutas frescas, granola ou castanhas, criando uma opção deliciosa e saudável para o seu lanche ou sobremesa.

Uma das vantagens do Danio Tradicional é que ele é fácil de encontrar em supermercados e lojas de conveniência, e é uma opção prática e rápida para quem quer consumir alimentos saudáveis sem dedicar muito tempo à preparação. Além disso, o Danio não contém conservantes nem corantes artificiais, o que garante um alimento mais saudável e natural.

Em resumo, o Danio Tradicional é um iogurte cremoso e saboroso que pode ser uma ótima opção para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada. Com cerca de 133 calorias por pote, é importante consumir com moderação e equilíbrio, aliando o seu consumo com outros alimentos saudáveis e variados. Além disso, é importante lembrar que a prática de atividade física e uma alimentação equilibrada são fundamentais para manter o corpo saudável e em forma. Consuma com moderação e aproveite os benefícios do Danio Tradicional!

Valores Nutricionais de 1 pote (125 g) Danio Tradicional

UnidadeValor
Calorias (kcal)133 kcal
Gordura (g)5 g
Carboidratos (g)12 g
Proteína (g)10 g

Quebra de calorias: 34% gordura, 36% carboidratos, 30% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 pote (125 g) Danio Tradicional?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 pote (125 g) Danio Tradicional vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 pote (125 g) Danio Tradicional. Como você pode ver no topo, o produto 1 pote (125 g) Danio Tradicional contém 133 calorias. 1 pote (125 g) Danio Tradicional, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 pote (125 g) Danio Tradicional não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 pote (125 g) Danio Tradicional em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 pote (125 g) Danio Tradicional não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 pote (125 g) Danio Tradicional?

Você consumiu 1 pote (125 g) Danio Tradicional produtos contendo 133 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 pote (125 g) Danio Tradicional está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 133 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 22 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 19 Minu Ciclo
  • 13 Minu Nadar

* Você queimará 133 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 pote (125 g) Danio Tradicional estão listados abaixo.


 

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