Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porção (28,0 G) Biscoito matzá com ovo e cebola?

1 Porção (28,0 G) Biscoito matzá com ovo e cebola tem 109 calorias.

Quantas calorias em 1 Porção (28,0 G) Biscoito matzá com ovo e cebola?

Se você está procurando por um alimento de baixa caloria, o biscoito matzá com ovo e cebola pode ser a escolha perfeita para você! Uma porção de 28,0 g do biscoito contém apenas 109 calorias, uma opção ideal para aqueles que desejam manter sua dieta saudável e equilibrada.

O biscoito matzá é feito com apenas três ingredientes básicos: farinha de trigo, água e sal. É um alimento tradicionalmente consumido por judeus durante a celebração da Páscoa e é livre de qualquer produto de origem animal, tornando-se uma excelente opção para vegetarianos e veganos.

Para adicionar sabor e nutrientes extras ao biscoito, muitos fabricantes adicionam cebolas e ovos à receita. Isso garante que o biscoito matzá com ovo e cebola seja uma fonte de fibra, proteína e vitaminas essenciais.

Além de ser delicioso, o biscoito matzá com ovo e cebola pode ajudar a manter a saciedade e reduzir a fome. Isso ocorre porque os carboidratos complexos na farinha de trigo são digeridos mais lentamente pelo corpo, mantendo você satisfeito por mais tempo.

Outra vantagem do biscoito matzá com ovo e cebola é a disponibilidade. Você pode encontrar facilmente o produto em lojas de produtos naturais e supermercados. E não importa a sua dieta alimentar, é possível desfrutar do biscoito matzá com ovo e cebola, pois ele pode ser incorporado a diferentes receitas e dietas enquanto se mantém as calorias controladas.

Ao escolher o biscoito matzá com ovo e cebola, é importante observar o tamanho da porção. Como com qualquer alimento, o excesso pode levar ao ganho de peso. Uma porção de 28,0 g é ideal e equilibrada para uma dieta saudável.

Além disso, ao escolher um biscoito matzá com ovo e cebola, verifique se ele não contém ingredientes extras como açúcar, gorduras saturadas e aditivos químicos desnecessários. Leia sempre os ingredientes e a tabela nutricional para garantir que você esteja fazendo uma escolha saudável.

Em resumo, o biscoito matzá com ovo e cebola é um alimento equilibrado e nutritivo, ideal para uma dieta saudável e calorias controladas. Ele é saboroso, fácil de encontrar e pode ser incorporado em diversas receitas e dietas. Com moderação e escolha cuidadosa, o biscoito matzá com ovo e cebola pode ser uma excelente adição à sua dieta.

Valores Nutricionais de 1 Porção (28,0 G) Biscoito matzá com ovo e cebola

UnidadeValor
Calorias (kcal)109 kcal
Gordura (g)1.1 g
Carboidratos (g)21.6 g
Proteína (g)2.8 g

Quebra de calorias: 9,2 gordura, 80,4 carboidratos, 10,4 proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porção (28,0 G) Biscoito matzá com ovo e cebola?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porção (28,0 G) Biscoito matzá com ovo e cebola vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porção (28,0 G) Biscoito matzá com ovo e cebola. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porção (28,0 G) Biscoito matzá com ovo e cebola contém 109 calorias. 1 Porção (28,0 G) Biscoito matzá com ovo e cebola, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porção (28,0 G) Biscoito matzá com ovo e cebola não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porção (28,0 G) Biscoito matzá com ovo e cebola em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porção (28,0 G) Biscoito matzá com ovo e cebola não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porção (28,0 G) Biscoito matzá com ovo e cebola?

Você consumiu 1 Porção (28,0 G) Biscoito matzá com ovo e cebola produtos contendo 109 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porção (28,0 G) Biscoito matzá com ovo e cebola está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 109 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 18 MinuAndar
  • 8 Minu Corre
  • 15 Minu Ciclo
  • 10 Minu Nadar

* Você queimará 109 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porção (28,0 G) Biscoito matzá com ovo e cebola estão listados abaixo.


 

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