Vono com legumes e verduras é uma opção saudável e saborosa para quem busca uma refeição rápida e nutritiva. Com apenas 187 calorias por porção, é uma excelente escolha para quem está tentando controlar a ingestão de calorias e manter uma alimentação equilibrada.
Os legumes e verduras presentes no Vono acrescentam uma variedade de nutrientes diferentes, incluindo vitaminas, minerais e fibras. Entre os legumes presentes no produto estão a cenoura, a batata, a ervilha e o milho. Já as verduras incluem a cebola e o alho-poró.
Além disso, o Vono com legumes e verduras é uma opção muito prática para quem não tem tempo ou não gosta de cozinhar. Basta misturar o conteúdo do pacote com água quente e pronto! Em poucos minutos, você terá uma refeição completa e nutritiva.
Outra vantagem desse produto é que ele é bastante versátil. Você pode consumi-lo como uma refeição completa, acompanhado de uma salada, ou então utilizá-lo como base para receitas mais elaboradas, como quiches e tortas.
Para quem está preocupado com a ingestão de sódio, é importante lembrar que o Vono com legumes e verduras contém 766mg de sódio por porção. Embora seja uma quantidade significativa, é importante lembrar que o sódio é um mineral essencial para o corpo, mas que deve ser consumido com moderação.
Caso você esteja seguindo uma dieta com restrição de sódio, é possível encontrar opções de Vono com baixo teor de sódio. Além disso, é importante lembrar que, para controlar a ingestão de sódio, é necessário prestar atenção não apenas ao que você come, mas também ao sal que você adiciona à comida.
Por fim, é importante destacar que o Vono com legumes e verduras não deve ser visto como uma opção exclusiva para quem está tentando controlar a ingestão de calorias ou seguir uma dieta saudável. É possível consumi-lo em qualquer ocasião, desde que você esteja atento à quantidade de alimentos que ingere durante o dia.
Em resumo, o Vono com legumes e verduras é uma excelente opção para quem busca uma refeição saudável, rápida e saborosa. Com uma variedade de nutrientes importantes e uma quantidade moderada de sódio, pode ser consumido por qualquer pessoa, em qualquer ocasião.
Valores Nutricionais de 1 Porçoes VONO COM LEGUMES E VERDURAS
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 187 kcal |
Gordura (g) | 7.92 g |
Carboidratos (g) | 20.77 g |
Proteína (g) | 9.32 g |
Quebra de calorias: 21% gordura, 55% carboidratos, 25% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes VONO COM LEGUMES E VERDURAS?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes VONO COM LEGUMES E VERDURAS vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes VONO COM LEGUMES E VERDURAS. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes VONO COM LEGUMES E VERDURAS contém 187 calorias. 1 Porçoes VONO COM LEGUMES E VERDURAS, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes VONO COM LEGUMES E VERDURAS não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes VONO COM LEGUMES E VERDURAS em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes VONO COM LEGUMES E VERDURAS não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes VONO COM LEGUMES E VERDURAS?
Você consumiu 1 Porçoes VONO COM LEGUMES E VERDURAS produtos contendo 187 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes VONO COM LEGUMES E VERDURAS está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 187 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 31 MinuAndar
- 14 Minu Corre
- 26 Minu Ciclo
- 18 Minu Nadar
* Você queimará 187 calorias depois de praticar um dos esportes acima.