Se você é daqueles que adora uma torta de frango, mas se preocupa com as calorias, a torta de frango light é uma ótima opção para saciar o paladar sem prejudicar a dieta. Uma porção da torta de frango light grande, que possuí 8 pedaços, contém apenas 239 calorias.
A torta de frango light é uma combinação deliciosa de frango desfiado com alguns vegetais, como cebola, tomates e cenouras, que são cozidos e combinados com uma cobertura feita de creme de leite desnatado, clara de ovo e um pouco de queijo light. Isso faz da torta de frango light uma alternativa deliciosa e saudável para quem gosta de tortas salgadas.
A torta light de frango é uma excelente opção para servir em reuniões familiares e almoços com amigos. Além de ser uma opção fácil de preparar, é muito saborosa e pode ser acompanhada por uma salada de folhas verdes, tornando sua refeição ainda mais saudável.
Por possuir poucas calorias, a torta de frango light é uma opção ideal para quem está seguindo um plano alimentar para emagrecer ou manter o peso. Além disso, por conter proteína - presente no frango - ajudará a saciar a fome por mais tempo, sem grandes prejuízos calóricos.
Colocando em prática pequenas mudanças de hábito, é possível reduzir o consumo de calorias sem abrir mão do sabor. A torta de frango light é um ótimo exemplo de como é possível alimentar-se de forma saudável sem perder o prazer de comer bem.
Aumentar o consumo de frutas e legumes, evitar alimentos ultraprocessados e frituras, investir em alimentos mais naturais e preparações caseiras, além de comer com moderação, são dicas simples que fazem a diferença na dieta e na saúde.
Em resumo, a torta de frango light é uma excelente opção para quem procura sabor e saúde em seus pratos. Com poucas calorias, é uma opção deliciosa para um almoço em família ou uma reunião de amigos, e pode ser acompanhada por uma salada de folhas verdes para tornar a refeição ainda mais saudável.
Investir em uma alimentação saudável é um compromisso com a nossa saúde e bem-estar, e pequenas mudanças de hábitos podem fazer a diferença. Então, nada melhor do que ter a torta de frango light como uma opção deliciosa e saudável para as suas refeições!
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Torta Frango Ligth- Grande - 8 Pedaços
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 239 kcal |
Gordura (g) | 8.38 g |
Carboidratos (g) | 25.97 g |
Proteína (g) | 15.81 g |
Quebra de calorias: 17% gordura, 52% carboidratos, 32% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Torta Frango Ligth- Grande - 8 Pedaços?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Torta Frango Ligth- Grande - 8 Pedaços vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Torta Frango Ligth- Grande - 8 Pedaços. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Torta Frango Ligth- Grande - 8 Pedaços contém 239 calorias. 1 Porçoes Torta Frango Ligth- Grande - 8 Pedaços, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Torta Frango Ligth- Grande - 8 Pedaços não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Torta Frango Ligth- Grande - 8 Pedaços em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Torta Frango Ligth- Grande - 8 Pedaços não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Torta Frango Ligth- Grande - 8 Pedaços?
Você consumiu 1 Porçoes Torta Frango Ligth- Grande - 8 Pedaços produtos contendo 239 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Torta Frango Ligth- Grande - 8 Pedaços está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 239 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 39 MinuAndar
- 18 Minu Corre
- 34 Minu Ciclo
- 23 Minu Nadar
* Você queimará 239 calorias depois de praticar um dos esportes acima.