Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Torta De Brócolis Low Carb?

1 Porçoes Torta De Brócolis Low Carb tem 102 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Torta De Brócolis Low Carb?

Se você está procurando por uma opção saudável e deliciosa, a torta de brócolis low carb é uma excelente opção. Com apenas 102 calorias por porção, essa receita é perfeita para quem busca manter uma dieta equilibrada sem abrir mão do sabor.

O brócolis é um dos vegetais mais nutritivos que existem, pois é rico em vitaminas, minerais e fibras, além de apresentar baixíssimo teor de carboidratos. Isso significa que a torta de brócolis low carb é uma excelente fonte de nutrientes e pode ajudar a manter os níveis de açúcar no sangue controlados.

Além disso, a torta de brócolis low carb é uma excelente opção para quem busca emagrecer, pois é baixa em calorias e rica em nutrientes. Ela pode ser consumida como uma refeição leve ou como um lanche da tarde saudável, ajudando a controlar a fome e evitar excessos alimentares.

Para preparar a torta de brócolis low carb, você vai precisar de apenas alguns ingredientes simples, como ovos, queijo ralado, creme de leite e brócolis. A receita é muito fácil de seguir e pode ser adaptada de acordo com as suas preferências.

Uma das vantagens da torta de brócolis low carb é que ela pode ser congelada e consumida ao longo da semana, facilitando a rotina de quem tem pouco tempo para cozinhar. Para aproveitar todos os benefícios dessa receita, é importante escolher ingredientes de qualidade e seguir a receita à risca.

Em resumo, se você quer manter uma alimentação saudável e saborosa, a torta de brócolis low carb é uma excelente opção. Com poucas calorias e muitos nutrientes, ela pode ajudar a controlar a fome, manter os níveis de açúcar no sangue controlados e favorecer o emagrecimento. Além disso, ela é fácil de preparar, pode ser congelada e pode ser adaptada de acordo com as suas preferências. Experimente já!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Torta De Brócolis Low Carb

UnidadeValor
Calorias (kcal)102 kcal
Gordura (g)6.06 g
Carboidratos (g)5.75 g
Proteína (g)7.61 g

Quebra de calorias: 31% gordura, 30% carboidratos, 39% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Torta De Brócolis Low Carb?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Torta De Brócolis Low Carb vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Torta De Brócolis Low Carb. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Torta De Brócolis Low Carb contém 102 calorias. 1 Porçoes Torta De Brócolis Low Carb, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Torta De Brócolis Low Carb não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Torta De Brócolis Low Carb em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Torta De Brócolis Low Carb não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Torta De Brócolis Low Carb?

Você consumiu 1 Porçoes Torta De Brócolis Low Carb produtos contendo 102 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Torta De Brócolis Low Carb está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 102 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 17 MinuAndar
  • 7 Minu Corre
  • 14 Minu Ciclo
  • 10 Minu Nadar

* Você queimará 102 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Torta De Brócolis Low Carb estão listados abaixo.


 

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