O surubim é um peixe bastante saboroso e muito consumido em diversas regiões do Brasil. E se você é fã dessa delícia, precisa experimentar a Porção de Surubim Delicioso! Além de ser uma opção deliciosa, também é uma alternativa saudável para quem busca manter uma dieta equilibrada.
Com apenas 244 calorias, a Porção de Surubim Delicioso é uma excelente opção para quem quer comer bem sem descuidar da saúde. E não se engane, pois além de ser uma alternativa mais light e saudável, essa porção é simplesmente deliciosa!
A preparação dessa porção é bastante simples, mas com um resultado surpreendente. O surubim é marinado em temperos especiais e depois empanado em uma mistura de farinha de trigo e de rosca, garantindo uma crocância irresistível. Esse prato é servido acompanhado de molho tártaro, que dá um toque especial ao sabor do surubim.
Além de ser um prato saboroso e saudável, a Porção de Surubim Delicioso também é bastante versátil. É uma opção perfeita para um jantar em família, um encontro com amigos ou até mesmo como petisco em um happy hour.
Para quem ama peixe, essa opção não pode faltar no cardápio. Além disso, o surubim é uma excelente fonte de proteína, sendo uma ótima escolha para quem pratica atividades físicas e precisa de um aporte extra desse nutriente.
E para quem quer aproveitar ao máximo essa delícia, uma dica é escolher acompanhamentos leves, como saladas ou legumes grelhados. Dessa forma, a refeição fica ainda mais equilibrada e saudável.
No entanto, é importante lembrar que, assim como qualquer outra opção alimentar, o consumo da Porção de Surubim Delicioso deve ser feito com moderação. É importante ter uma dieta variada e equilibrada, incluindo diferentes grupos alimentares, para garantir uma alimentação saudável e completa.
Em resumo, a Porção de Surubim Delicioso é uma opção deliciosa e saudável para quem ama peixe e busca manter uma alimentação equilibrada. Com seus 244 calorias, é uma alternativa levinha e bastante saborosa, perfeita para diferentes ocasiões. Experimente essa delícia e surpreenda-se com o sabor!
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Surubim Delicioso
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 244 kcal |
Gordura (g) | 10.87 g |
Carboidratos (g) | 7.15 g |
Proteína (g) | 28.41 g |
Quebra de calorias: 23% gordura, 15% carboidratos, 61% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Surubim Delicioso?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Surubim Delicioso vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Surubim Delicioso. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Surubim Delicioso contém 244 calorias. 1 Porçoes Surubim Delicioso, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Surubim Delicioso não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Surubim Delicioso em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Surubim Delicioso não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Surubim Delicioso?
Você consumiu 1 Porçoes Surubim Delicioso produtos contendo 244 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Surubim Delicioso está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 244 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 40 MinuAndar
- 18 Minu Corre
- 34 Minu Ciclo
- 24 Minu Nadar
* Você queimará 244 calorias depois de praticar um dos esportes acima.