Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes SUPER SANDUICHE?

1 Porçoes SUPER SANDUICHE tem 275 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes SUPER SANDUICHE?

Você está em busca de um lanche saboroso e que não ultrapasse as 300 calorias? O Super Sanduíche pode ser a escolha ideal para você! Com apenas 275 calorias por porção, ele é uma opção saudável e deliciosa para matar a fome a qualquer momento do dia.

O Super Sanduíche é rico em nutrientes e pode ser uma ótima alternativa para quem quer manter uma alimentação equilibrada e saudável. Ele é preparado com ingredientes frescos e saudáveis, como pão integral, frango desfiado, alface, tomate e queijo branco. Essa combinação de ingredientes garante um sabor delicioso e proporciona uma refeição completa e nutritiva.

Além disso, o Super Sanduíche é uma excelente fonte de proteínas e fibras, fundamentais para o bom funcionamento do organismo. As proteínas são responsáveis por auxiliar na formação e manutenção dos tecidos do corpo, além de proporcionarem uma sensação de saciedade por mais tempo. Já as fibras ajudam a regular o trânsito intestinal, reduzir o colesterol e prevenir doenças como o câncer de intestino.

Outra vantagem do Super Sanduíche é que ele pode ser facilmente adaptado para atender a diversas necessidades alimentares. Se você é vegetariano, por exemplo, pode substituir o frango por um hambúrguer vegetariano. Já se é intolerante à lactose, pode variar o queijo por uma opção sem lactose. É importante lembrar que as pessoas com restrições alimentares devem sempre consultar um nutricionista para adequar a dieta às suas necessidades individuais.

Além de ser uma opção saudável e nutritiva, o Super Sanduíche pode ser uma ótima escolha para quem busca praticidade e conveniência. Ele pode ser facilmente preparado em casa ou encontrado em lanchonetes e restaurantes. É uma opção muito popular para quem precisa fazer uma refeição rápida e não quer abrir mão da qualidade.

No entanto, é importante lembrar que a escolha de um lanche saudável não pode ser a única ferramenta na busca pelo peso ideal. É fundamental combinar uma dieta equilibrada com a prática regular de atividades físicas, além de manter uma rotina de sono adequada e reduzir o consumo de alimentos industrializados e fast-foods.

Portanto, se você está em busca de um lanche saboroso, prático e saudável, experimente o Super Sanduíche! Com apenas 275 calorias por porção, ele é uma opção de refeição completa e nutritiva, que pode ajudar a manter uma alimentação equilibrada e saudável. Combinado com o hábito de atividades físicas regulares e uma dieta balanceada, é possível manter o peso ideal e um estilo de vida saudável e ativo.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes SUPER SANDUICHE

UnidadeValor
Calorias (kcal)275 kcal
Gordura (g)12.20 g
Carboidratos (g)12.04 g
Proteína (g)29.11 g

Quebra de calorias: 23% gordura, 23% carboidratos, 55% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes SUPER SANDUICHE?

Quanto à questão de saber se 1 Porçoes SUPER SANDUICHE vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Porçoes SUPER SANDUICHE é 275 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Porçoes SUPER SANDUICHE, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Porçoes SUPER SANDUICHE com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes SUPER SANDUICHE?

Você consumiu 1 Porçoes SUPER SANDUICHE produto com 275 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Porçoes SUPER SANDUICHE está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 275 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 275 calorias.

  • 45 MinuAndar
  • 21 Minu Corre
  • 39 Minu Ciclo
  • 27 Minu Nadar

* Você queimará 275 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes SUPER SANDUICHE estão listados abaixo.


 

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