O suco de maracujá com cenoura tem ganhado cada vez mais espaço no mercado por ser uma bebida refrescante e naturalmente saudável. Além disso, é uma opção deliciosa para quem busca se refrescar em dias mais quentes ou deseja uma bebida para acompanhar as refeições.
Com apenas 40 calorias em uma porção, o suco de maracujá com cenoura é uma excelente opção para quem deseja controlar o peso e manter uma alimentação equilibrada. A cenoura é uma excelente fonte de fibras, vitaminas e minerais, enquanto o maracujá é rico em antioxidantes e vitamina C, o que aumenta as defesas do organismo e ajuda a prevenir o envelhecimento precoce.
O suco de maracujá com cenoura também é uma excelente opção para quem deseja incluir mais nutrientes na dieta sem abrir mão do sabor. Diferente de outras bebidas industrializadas que contêm altas doses de açúcar e conservantes, o suco natural é livre desses ingredientes, garantindo um sabor mais autêntico e saudável.
Além disso, o suco de maracujá com cenoura pode ajudar a melhorar o sistema digestivo, graças à presença de fibras na cenoura, que ajudam a regular o funcionamento intestinal e melhorar a absorção dos nutrientes pelo organismo. O maracujá também tem propriedades anti-inflamatórias, o que ajuda o organismo a se proteger contra doenças e infecções.
Para quem deseja experimentar o suco de maracujá com cenoura em casa, é muito fácil de preparar. Basta picar a cenoura em pedaços pequenos, descascar e retirar as sementes do maracujá e bater tudo no liquidificador com um pouco de água. Para um sabor ainda mais agradável, pode-se adicionar algumas folhas de hortelã ou limão siciliano.
Em conclusão, o suco de maracujá com cenoura é uma bebida saudável, nutritiva e saborosa, que pode ser consumida em qualquer momento do dia. Com suas propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e nutrientes essenciais, ajuda a manter uma boa saúde e prevenir doenças. Aqui no Brasil, onde o maracujá e a cenoura são ingredientes facilmente encontrados, essa é uma opção natural e acessível para quem deseja cuidar da saúde. Experimente!
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Suco De Maracujá Com Cenoura
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 40 kcal |
Gordura (g) | 0.21 g |
Carboidratos (g) | 9.60 g |
Proteína (g) | 0.32 g |
Quebra de calorias: 2% gordura, 95% carboidratos, 3% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Suco De Maracujá Com Cenoura?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Suco De Maracujá Com Cenoura vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Suco De Maracujá Com Cenoura. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Suco De Maracujá Com Cenoura contém 40 calorias. 1 Porçoes Suco De Maracujá Com Cenoura, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Suco De Maracujá Com Cenoura não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Suco De Maracujá Com Cenoura em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Suco De Maracujá Com Cenoura não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Suco De Maracujá Com Cenoura?
Você consumiu 1 Porçoes Suco De Maracujá Com Cenoura produtos contendo 40 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Suco De Maracujá Com Cenoura está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 40 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 6 MinuAndar
- 3 Minu Corre
- 5 Minu Ciclo
- 4 Minu Nadar
* Você queimará 40 calorias depois de praticar um dos esportes acima.