Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Sorvete De Leite De Coco?

1 Porçoes Sorvete De Leite De Coco tem 562 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Sorvete De Leite De Coco?

O sorvete é uma das sobremesas mais amadas por todos, independente da idade. Existem diversas variedades e sabores de sorvetes no mercado, mas um que tem se destacado nos últimos tempos é o sorvete de leite de coco.

Uma porção de sorvete de leite de coco possui aproximadamente 562 calorias. Essa quantidade pode parecer alta, mas é importante lembrar que o leite de coco é uma ótima fonte de nutrientes como o ferro, cálcio, magnésio e potássio. Além disso, ele é rico em gorduras saudáveis e ajuda a reduzir o colesterol no sangue.

Outro grande benefício do sorvete de leite de coco é a sua versatilidade. Ele é uma ótima opção para pessoas que possuem intolerância à lactose ou alergia a proteína do leite. Além disso, ele é uma opção vegana e pode ser facilmente adaptado a diferentes receitas.

Se você quer experimentar o sorvete de leite de coco em casa, existem diversas receitas disponíveis na internet. Você pode fazer uma mistura com outras frutas, como manga ou abacaxi, para deixá-lo ainda mais gostoso e saudável.

O sorvete de leite de coco também é uma ótima opção para o verão. Ele é refrescante e pode ser consumido em diferentes momentos do dia, seja como sobremesa ou até mesmo no café da manhã, quando adaptado a outras receitas.

Vale ressaltar que, como um alimento calórico, é importante se atentar às quantidades consumidas, para evitar o ganho de peso. Além disso, é importante escolher opções com ingredientes mais naturais e sem adição de açúcar.

Em resumo, o sorvete de leite de coco é uma opção saudável, versátil e deliciosa para quem quer experimentar novos sabores e se aventurar na culinária. É uma sobremesa que pode ser consumida em diferentes momentos do dia e que oferece diversos benefícios para a saúde. Então, não perca a oportunidade de experimentá-lo hoje mesmo e aproveitar todas as suas vantagens!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Sorvete De Leite De Coco

UnidadeValor
Calorias (kcal)562 kcal
Gordura (g)19.46 g
Carboidratos (g)61.36 g
Proteína (g)34.13 g

Quebra de calorias: 17% gordura, 53% carboidratos, 30% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Sorvete De Leite De Coco?

Se chegarmos à questão de saber se o produto 1 Porçoes Sorvete De Leite De Coco faz você ganhar peso, vejamos as calorias do produto 1 Porçoes Sorvete De Leite De Coco. 1 Porçoes Sorvete De Leite De Coco tem 562 calorias e está no grupo de produtos de alto teor calórico. Isso significa que o produto 1 Porçoes Sorvete De Leite De Coco faz você ganhar peso. Não deve ser consumido durante a dieta. Mas isso não significa que você não vai consumi-lo em tudo. Você pode consumi-lo a cada 2 semanas, se quiser, desde que faça uma caminhada. Ou será mais saudável se você consumir em pequenas quantidades a gosto. 1 Porçoes Sorvete De Leite De Coco causa ganho de peso e não é recomendado para dieters.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Sorvete De Leite De Coco?

Aviso! Você consumiu o produto 1 Porçoes Sorvete De Leite De Coco no grupo de produtos de alto teor calórico. Se você está de dieta, você definitivamente deve fazer os movimentos de caminhada, corrida ou natação que eu lhe darei. Queimar 562 calorias será um pouco difícil e desafiador. Mas eu sugiro fortemente que você faça pelo menos metade disso. Listo o que você pode fazer na tabela abaixo para queimar 1 Porçoes Sorvete De Leite De Coco produto, que contém 562 calorias.

  • 93 MinuAndar
  • 43 Minu Corre
  • 80 Minu Ciclo
  • 56 Minu Nadar

* Você queimará 562 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Sorvete De Leite De Coco estão listados abaixo.


 

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