O sorvete é uma sobremesa irresistível para muitas pessoas. Porém, com a sua grande quantidade de açúcar e gordura, pode ser dificil de controlar o seu consumo. Mas sabia que é possivel desfrutar de um sorvete cremoso e saboroso sem exagerar nas calorias? Sim, com porçoes de sorvete cremoso de 79 calorias.
As porçoes de sorvete cremoso de 79 calorias são uma opção menos calórica para os amantes de sorvete. É uma sobremesa que pode ser desfrutada em qualquer momento do dia ou depois de uma refeição, sem sentir a culpa de exagerar nas calorias. E, graças à qualidade dos ingredientes utilizados para a sua produção, mantém o sabor e a textura suave e cremosa próprios de um sorvete.
Este sorvete é feito de maneira a garantir a menor quantidade possível de gordura e açúcares, mas sem comprometer o seu sabor. Com alto teor de proteínas e fibras, é uma alternativa saudável para quem deseja manter uma dieta equilibrada. Mesmo que contenha açúcar, é uma quantidade mínima e não afetará a sua ingestão diária.
Além disso, as porções de sorvete cremoso de 79 calorias são uma ótima opção para quem deseja controlar a sua ingestão de calorias e perder peso. Em dietas restritivas é sempre importante incluir uma sobremesa para controlar a sua vontade de comer doce. E essa é uma alternativa que permitirá que desfrute do sabor do sorvete sem prejudicar a sua dieta.
Outra vantagem das porções de sorvete cremoso de 79 calorias é que podem ser facilmente incluídas em diversas opções de receitas. Seja para acompanhar uma fruta ou para preparar uma sobremesa mais elaborada, essa opção de sorvete pode ser utilizada sem comprometer a sua receita. Seja no inverno ou no verão, este sorvete é sempre uma deliciosa opção.
Porém, é sempre importante não exagerar no consumo de sorvete, mesmo que seja uma opção mais saudável. O ideal é que seja consumido com moderação e inserido dentro de uma dieta equilibrada e saudável. Sobre tudo, a escolha de uma sobremesa deve ser feita com consciência, sem privar-se do prazer de comer algo doce.
As porções de sorvete cremoso de 79 calorias são uma opção deliciosa, prática e saudável para os amantes de sorvete. Mas lembre-se, é importante controlar o consumo de todos os alimentos que sejam muito calóricos, mesmo que seja uma opção com menos calorias. E nada melhor do que aproveitar um delicioso sorvete cremoso enquanto se mantém saudável e equilibrado.
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Sorvete Cremoso
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 79 kcal |
Gordura (g) | 2.61 g |
Carboidratos (g) | 10.60 g |
Proteína (g) | 2.67 g |
Quebra de calorias: 16% gordura, 67% carboidratos, 17% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Sorvete Cremoso?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Sorvete Cremoso vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Sorvete Cremoso. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Sorvete Cremoso contém 79 calorias. 1 Porçoes Sorvete Cremoso, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Sorvete Cremoso não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Sorvete Cremoso em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Sorvete Cremoso não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Sorvete Cremoso?
Você consumiu 1 Porçoes Sorvete Cremoso produtos contendo 79 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Sorvete Cremoso está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 79 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 13 MinuAndar
- 6 Minu Corre
- 11 Minu Ciclo
- 7 Minu Nadar
* Você queimará 79 calorias depois de praticar um dos esportes acima.