Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Sopa De Legumes Da Rosa?

1 Porçoes Sopa De Legumes Da Rosa tem 111 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Sopa De Legumes Da Rosa?

Sopa de legumes da Rosa é uma refeição saudável, saborosa e nutritiva. Com apenas 111 calorias por porção, é uma opção excelente para quem busca uma alimentação saudável.

A sopa é preparada com uma combinação de legumes frescos, como abóbora, cenoura, batata, cebola, alho-poró e tomate, além de temperos como salsinha e cebolinha. Esses ingredientes são cozidos em água e temperados com sal e pimenta a gosto, resultando em um caldo suave e saboroso.

Além de ser uma opção saudável, a sopa de legumes da Rosa é uma refeição completa. Os legumes são uma excelente fonte de vitaminas, minerais e fibras alimentares, enquanto que o caldo fornece hidratação e nutrientes essenciais para o organismo.

Para quem busca emagrecer ou manter o peso, a sopa de legumes da Rosa é uma excelente alternativa para substituir uma refeição mais calórica. Além disso, o fato de ser uma refeição líquida ajuda a promover a saciedade e a controlar a fome ao longo do dia.

Outra vantagem da sopa de legumes é a sua praticidade. É uma opção fácil e rápida de preparar, bastando apenas cortar os ingredientes em pedaços pequenos e cozinhar em uma panela grande. A sopa pode ser armazenada na geladeira por alguns dias, o que a torna uma opção ideal para quem tem uma rotina corrida.

A sopa de legumes é uma excelente opção para vegetarianos e veganos, já que não contém nenhum ingrediente de origem animal. Além disso, é uma opção fácil de ser adaptada para pessoas com restrições alimentares, como intolerância a glúten ou lactose.

Em resumo, a sopa de legumes da Rosa é uma refeição saudável, saborosa e nutritiva, com apenas 111 calorias por porção. É uma opção completa, fácil de preparar e prática, que pode ajudar no controle de peso e na manutenção de uma alimentação saudável e equilibrada.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Sopa De Legumes Da Rosa

UnidadeValor
Calorias (kcal)111 kcal
Gordura (g)2.09 g
Carboidratos (g)17.13 g
Proteína (g)6.86 g

Quebra de calorias: 8% gordura, 66% carboidratos, 26% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Sopa De Legumes Da Rosa?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Sopa De Legumes Da Rosa vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Sopa De Legumes Da Rosa. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Sopa De Legumes Da Rosa contém 111 calorias. 1 Porçoes Sopa De Legumes Da Rosa, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Sopa De Legumes Da Rosa não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Sopa De Legumes Da Rosa em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Sopa De Legumes Da Rosa não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Sopa De Legumes Da Rosa?

Você consumiu 1 Porçoes Sopa De Legumes Da Rosa produtos contendo 111 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Sopa De Legumes Da Rosa está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 111 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 18 MinuAndar
  • 8 Minu Corre
  • 15 Minu Ciclo
  • 11 Minu Nadar

* Você queimará 111 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Sopa De Legumes Da Rosa estão listados abaixo.


 

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