Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Sobre Coxa Assada Ao Leite De Coco?

1 Porçoes Sobre Coxa Assada Ao Leite De Coco tem 279 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Sobre Coxa Assada Ao Leite De Coco?

A coxa assada ao leite de coco é uma opção deliciosa e diferente para quem deseja variar o cardápio, sem abrir mão do sabor. Além disso, a combinação desses ingredientes torna o prato muito saudável, com poucas calorias e muito sabor.

Com apenas 279 calorias por porção, a coxa assada ao leite de coco pode ser uma excelente alternativa para quem deseja manter a forma, mas não quer abrir mão de um bom prato. Além disso, o leite de coco é rico em fibras, vitaminas e minerais, o que o torna uma excelente opção para quem deseja uma alimentação mais saudável.

Para preparar a coxa assada ao leite de coco, é necessário alguns ingredientes simples, como coxas de frango, leite de coco, temperos naturais e um pouco de azeite. A receita pode ser adaptada de acordo com o gosto de cada um, permitindo uma grande variedade de sabores e aromas.

Ao preparar a coxa assada ao leite de coco, é importante lembrar que a qualidade dos ingredientes é fundamental para o sucesso do prato. Portanto, é recomendável escolher coxas frescas e de boa qualidade, além de utilizar leite de coco sem conservantes ou aditivos químicos.

O preparo da coxa assada ao leite de coco é muito simples e pode ser realizado por qualquer pessoa. Basta temperar as coxas de frango com os ingredientes desejados e levá-las ao forno por cerca de 40 minutos. O resultado é uma carne macia e suculenta, com um sabor exótico e muito agradável.

Além de saborosa, a coxa assada ao leite de coco é também muito nutritiva. Rico em proteínas e vitaminas, o prato pode ser uma excelente opção para quem deseja uma alimentação mais saudável e equilibrada. Além disso, o leite de coco, que é um dos principais ingredientes do prato, possui propriedades antioxidantes, que ajudam a prevenir doenças e a combater os radicais livres.

Por fim, é importante lembrar que a coxa assada ao leite de coco pode ser uma excelente opção para quem deseja variar o cardápio, sem abrir mão da saúde e do sabor. Com poucas calorias e muitos nutrientes, o prato pode ser uma excelente opção para aqueles que buscam uma alimentação equilibrada e saudável. Portanto, vale a pena experimentar essa deliciosa receita e desfrutar de todos os seus benefícios.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Sobre Coxa Assada Ao Leite De Coco

UnidadeValor
Calorias (kcal)279 kcal
Gordura (g)18.44 g
Carboidratos (g)3.22 g
Proteína (g)18.49 g

Quebra de calorias: 46% gordura, 8% carboidratos, 46% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Sobre Coxa Assada Ao Leite De Coco?

Quanto à questão de saber se 1 Porçoes Sobre Coxa Assada Ao Leite De Coco vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Porçoes Sobre Coxa Assada Ao Leite De Coco é 279 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Porçoes Sobre Coxa Assada Ao Leite De Coco, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Porçoes Sobre Coxa Assada Ao Leite De Coco com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Sobre Coxa Assada Ao Leite De Coco?

Você consumiu 1 Porçoes Sobre Coxa Assada Ao Leite De Coco produto com 279 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Porçoes Sobre Coxa Assada Ao Leite De Coco está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 279 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 279 calorias.

  • 46 MinuAndar
  • 21 Minu Corre
  • 39 Minu Ciclo
  • 27 Minu Nadar

* Você queimará 279 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Sobre Coxa Assada Ao Leite De Coco estão listados abaixo.


 

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