Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Rolinhos De Frango?

1 Porçoes Rolinhos De Frango tem 208 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Rolinhos De Frango?

Os rolinhos de frango são uma opção saborosa e saudável para quem busca um petisco ou uma refeição leve. Com apenas 208 calorias por porção, o prato é uma escolha inteligente para quem deseja manter uma dieta equilibrada.

Os ingredientes utilizados na preparação dos rolinhos de frango são muito simples e fáceis de encontrar, como peito de frango, cenoura, cebola, pimentão e alguns temperos. Além disso, a receita é muito versátil e pode ser adaptada de acordo com o gosto pessoal de cada um.

Uma das principais vantagens dos rolinhos de frango é o baixo teor de gordura e o alto valor nutricional dos ingredientes utilizados. O peito de frango é uma excelente fonte de proteína magra, enquanto a cenoura, a cebola e o pimentão oferecem vitaminas e minerais essenciais para a saúde.

Outra vantagem dos rolinhos de frango é a praticidade na hora de preparar. A receita não exige muitos utensílios ou habilidades culinárias avançadas, o que facilita o processo de preparação. Além disso, os rolinhos podem ser levados como lanche para o trabalho ou escola, o que ajuda a manter a alimentação saudável em qualquer lugar.

Para quem está em busca de um prato com baixas calorias e alto teor nutricional, os rolinhos de frango são uma excelente opção. Além de fornecer energia e nutrientes importantes para o corpo, a receita é muito saborosa e pode ser adaptada de acordo com o gosto pessoal de cada um.

No entanto, é importante lembrar que, mesmo sendo uma opção saudável, os rolinhos de frango devem ser consumidos com moderação. É importante manter uma dieta equilibrada, que inclua outros grupos alimentares como carboidratos, gorduras e fibras, além de praticar atividades físicas regularmente.

Em resumo, os rolinhos de frango são uma alternativa saudável e saborosa para quem busca uma alimentação equilibrada. Com baixas calorias e alto valor nutricional, a receita é muito fácil de preparar e pode ser adaptada de acordo com o gosto pessoal de cada um. No entanto, é importante lembrar que a moderação é fundamental para manter uma dieta equilibrada e saudável.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Rolinhos De Frango

UnidadeValor
Calorias (kcal)208 kcal
Gordura (g)10.99 g
Carboidratos (g)2.38 g
Proteína (g)26.07 g

Quebra de calorias: 28% gordura, 6% carboidratos, 66% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Rolinhos De Frango?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Rolinhos De Frango vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Rolinhos De Frango. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Rolinhos De Frango contém 208 calorias. 1 Porçoes Rolinhos De Frango, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Rolinhos De Frango não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Rolinhos De Frango em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Rolinhos De Frango não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Rolinhos De Frango?

Você consumiu 1 Porçoes Rolinhos De Frango produtos contendo 208 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Rolinhos De Frango está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 208 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 34 MinuAndar
  • 16 Minu Corre
  • 29 Minu Ciclo
  • 20 Minu Nadar

* Você queimará 208 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Rolinhos De Frango estão listados abaixo.


 

Diyetsitesi.net

O objetivo do quantascaloria.com.br é informá-lo sobre seu peso ideal, calorias diárias que você precisa e quanta caloria você obtém de sua dieta, além de compartilhar e analisar com você as dietas mais populares e saudáveis, além de fornecer suas dieta saudável com receitas de dieta.

Mídia social

Siga os canais de mídia social de quantascaloria.com.br para receber as ofertas especiais e atualizações como privilegiadas.

As informações do quantascaloria.com.br visam apenas dar conselhos. Você prefere ver um nutricionista se tiver problema de peso excessivo.
 
Copyright 2016 Todos os Direitos Reservados por quantascaloria.com.br