Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Rocambole De Prestígio?

1 Porçoes Rocambole De Prestígio tem 153 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Rocambole De Prestígio?

Se você é apaixonado por doces, mas também se preocupa em manter uma dieta equilibrada e saudável, a boa notícia é que é possível encontrar opções menos calóricas e ainda assim deliciosas. Um exemplo disso é a porção de rocambole de prestígio, que contém apenas 153 calorias.

Essa sobremesa é uma opção excelente para quem deseja se deliciar com algo docinho, mas não quer exagerar na quantidade de calorias consumidas. Aliás, vale lembrar que a moderação é sempre importante, mesmo nas escolhas menos calóricas.

A porção de rocambole de prestígio é preparada com ingredientes como chocolate, coco e leite condensado. Todas essas delícias são combinadas em uma receita de dar água na boca, mas com um teor calórico bastante reduzido se comparado a outras sobremesas.

Se você é do tipo que adora um chocolate e está em busca de uma opção mais “light”, essa porção pode ser a sua salvação. Com ela, você pode satisfazer seu desejo por doce sem comprometer tanto a dieta.

Além disso, é importante lembrar que é possível aproveitar as sobremesas sem culpa, desde que sejam consumidas de forma moderada. Portanto, se você quer realmente degustar essa porção de rocambole de prestígio, vale a pena incluí-la em um dia de refeição com poucas calorias.

Outra vantagem da porção de rocambole de prestígio é que ela pode ser uma opção saudável para quem quer fugir dos industrializados e optar por fazer em casa. Dessa forma, é possível ter controle sobre a qualidade dos ingredientes e também sobre a quantidade de calorias.

Por fim, é importante ressaltar que essa porção de rocambole de prestígio não deve ser consumida em exagero, mesmo sendo menos calórica que outras sobremesas. O ideal é sempre equilibrar a alimentação e, se possível, contar com a ajuda de um nutricionista para ter uma dieta ainda mais personalizada e saudável.

Em resumo, a porção de rocambole de prestígio é uma sobremesa saborosa e com pouco teor calórico, o que a torna uma ótima opção para quem quer se deliciar sem culpa. Lembre-se sempre de consumir de forma moderada, optar por ingredientes de qualidade e equilibrar a alimentação ao longo do dia.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Rocambole De Prestígio

UnidadeValor
Calorias (kcal)153 kcal
Gordura (g)7.98 g
Carboidratos (g)14.85 g
Proteína (g)3.90 g

Quebra de calorias: 30% gordura, 56% carboidratos, 15% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Rocambole De Prestígio?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Rocambole De Prestígio vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Rocambole De Prestígio. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Rocambole De Prestígio contém 153 calorias. 1 Porçoes Rocambole De Prestígio, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Rocambole De Prestígio não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Rocambole De Prestígio em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Rocambole De Prestígio não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Rocambole De Prestígio?

Você consumiu 1 Porçoes Rocambole De Prestígio produtos contendo 153 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Rocambole De Prestígio está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 153 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 25 MinuAndar
  • 11 Minu Corre
  • 21 Minu Ciclo
  • 15 Minu Nadar

* Você queimará 153 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Rocambole De Prestígio estão listados abaixo.


 

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