O quibe assado é um dos pratos mais populares da culinária árabe e é amado por muitas pessoas ao redor do mundo. Esse prato é saboroso, fácil de fazer e muito saudável. Se você está procurando um prato saboroso para incluir em sua dieta, o quibe assado da Ro é uma excelente opção para experimentar.
Uma única porção de quibe assado da Ro contém apenas 126 calorias, o que o torna uma opção ideal para quem está tentando perder peso. Além de ser baixo em calorias, o quibe assado é rico em nutrientes essenciais, como proteínas, fibras, vitaminas e minerais.
Uma das principais vantagens do quibe assado da Ro é que ele é preparado com carne magra, como a carne bovina. A carne bovina é uma excelente fonte de proteína e contém todos os aminoácidos essenciais que nosso corpo precisa para manter a saúde. Além disso, a carne magra tem baixo teor de gordura, o que a torna uma boa opção para quem está tentando manter um estilo de vida saudável.
Outro ingrediente importante do quibe assado é o trigo para quibe, que é uma ótima fonte de fibras. As fibras são importantes para a digestão saudável e podem ajudar a manter o peso sob controle. Além disso, o trigo para quibe também é rico em vitaminas do complexo B e minerais como ferro e zinco.
Além disso, o quibe assado da Ro é preparado com ingredientes naturais e saudáveis, como cebola, tomate e hortelã. Esses ingredientes adicionam sabor e nutrientes à receita, tornando-a ainda mais atraente para quem está tentando manter uma dieta saudável.
O quibe assado da Ro é um prato versátil que pode ser servido em várias ocasiões. Ele é uma excelente opção para um jantar em família, uma festa de aniversário ou até mesmo um almoço rápido. Ele pode ser servido quente ou frio e pode ser acompanhado de uma salada fresca ou um molho de iogurte.
Se você está procurando uma opção deliciosa e saudável para incluir em sua dieta, o quibe assado da Ro pode ser uma excelente escolha. Com baixo teor de calorias e rico em nutrientes essenciais, esse prato é perfeito para quem deseja manter um estilo de vida saudável sem abrir mão do sabor. Experimente hoje e surpreenda-se com o quão delicioso e fácil é prepará-lo!
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Quibe Assado Da Ro
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 126 kcal |
Gordura (g) | 5.20 g |
Carboidratos (g) | 13.01 g |
Proteína (g) | 7.59 g |
Quebra de calorias: 20% gordura, 50% carboidratos, 29% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Quibe Assado Da Ro?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Quibe Assado Da Ro vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Quibe Assado Da Ro. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Quibe Assado Da Ro contém 126 calorias. 1 Porçoes Quibe Assado Da Ro, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Quibe Assado Da Ro não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Quibe Assado Da Ro em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Quibe Assado Da Ro não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Quibe Assado Da Ro?
Você consumiu 1 Porçoes Quibe Assado Da Ro produtos contendo 126 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Quibe Assado Da Ro está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 126 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 21 MinuAndar
- 9 Minu Corre
- 18 Minu Ciclo
- 12 Minu Nadar
* Você queimará 126 calorias depois de praticar um dos esportes acima.