Quibe assado é uma deliciosa receita árabe, muito popular no Brasil. Não só é ótimo para quem está seguindo uma dieta, como também é uma deliciosa opção para um jantar rápido. Mas se você já se perguntou como pode tornar o quibe assado mais saudável, temos a resposta: substitua a carne por ricota.

A ricota é um queijo rico em proteínas e cálcio, além de ser uma excelente opção para quem está buscando uma dieta com nível reduzido de gordura. Substituir a carne moída do quibe pela ricota é uma maneira de reduzir o teor calórico da receita sem perder o sabor.

Uma porção de quibe assado de ricota tem apenas 62 calorias, o que significa que é uma excelente opção para quem quer manter a forma sem abrir mão da culinária árabe.

Para preparar essa receita deliciosa, comece misturando a ricota com trigo para quibe, pasta de alho, tempero a gosto e um pouco de água. Depois, leve ao forno e deixe assar até que esteja dourado e crocante por fora e suave e cremoso por dentro.

Além de ser uma receita saudável, o quibe assado de ricota também pode ser acompanhado por uma grande variedade de acompanhamentos. Tente servir com um chutney de manga, uma salada ou um molho de iogurte para complementar o sabor suave e cremoso da ricota.

Se você ainda não experimentou quibe assado de ricota, esta é a sua chance de descobrir uma alternativa saudável e deliciosa para o tradicional quibe de carne.

Em resumo, o quibe assado de ricota é uma excelente opção para uma dieta saudável. Com apenas 62 calorias por porção, é uma excelente maneira de controlar a ingestão calórica sem sacrificar o sabor. Experimente essa opção deliciosa para um jantar rápido e saudável.

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Quibe Assado Com Ricota?

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O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Quibe Assado Com Ricota?

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