Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Quibe Assado Com Recheio Carne Moída?

1 Porçoes Quibe Assado Com Recheio Carne Moída tem 184 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Quibe Assado Com Recheio Carne Moída?

O quibe assado com recheio de carne moída é uma refeição deliciosa e nutritiva. Essa iguaria é uma das favoritas em vários países, especialmente entre os brasileiros e os libaneses. O quibe assado é feito com carne moída, trigo para quibe, cebola, alho, hortelã e várias outras especiarias.

Um benefício do quibe assado com recheio de carne moída é que ele tem uma quantidade moderada de calorias. Com apenas 184 calorias por porção, é uma opção saudável para quem deseja controlar o consumo de calorias e manter uma dieta equilibrada.

O prato possui nutrientes importantes, como proteínas e carboidratos, que são essenciais para o corpo humano. As proteínas presentes na carne ajudam na construção e reparação dos tecidos do corpo, enquanto os carboidratos fornecem energia para as atividades diárias.

Outro benefício do quibe assado com recheio de carne moída é a facilidade de preparo. Ele pode ser feito com poucos ingredientes e em pouco tempo. O quibe assado pode ser uma ótima opção de refeição para quem tem pouco tempo ou não gosta de passar muito tempo na cozinha.

O prato também pode ser uma boa alternativa para pessoas que procuram uma refeição mais saudável sem abrir mão do sabor. Isso porque ele pode ser preparado com ingredientes saudáveis e sem a adição de óleo. Além disso, o trigo para quibe utilizado na receita é um alimento integral rico em fibras, o que ajuda no funcionamento do intestino.

O quibe assado com recheio de carne moída também é uma opção que pode ser adaptada para diferentes dietas. Ele pode ser feito sem glúten, vegetariano ou até mesmo com proteína de soja no lugar da carne moída. Dessa forma, pessoas com restrições alimentares ou que seguem uma dieta específica podem aproveitar essa deliciosa iguaria.

Em resumo, o quibe assado com recheio de carne moída é uma refeição saborosa, nutritiva e fácil de preparar. Ele possui um número moderado de calorias e pode ser adaptado para diferentes tipos de dieta. Por isso, vale a pena experimentá-lo e aproveitar todos os seus benefícios para a saúde.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Quibe Assado Com Recheio Carne Moída

UnidadeValor
Calorias (kcal)184 kcal
Gordura (g)4.65 g
Carboidratos (g)21.08 g
Proteína (g)15.47 g

Quebra de calorias: 11% gordura, 51% carboidratos, 38% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Quibe Assado Com Recheio Carne Moída?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Quibe Assado Com Recheio Carne Moída vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Quibe Assado Com Recheio Carne Moída. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Quibe Assado Com Recheio Carne Moída contém 184 calorias. 1 Porçoes Quibe Assado Com Recheio Carne Moída, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Quibe Assado Com Recheio Carne Moída não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Quibe Assado Com Recheio Carne Moída em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Quibe Assado Com Recheio Carne Moída não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Quibe Assado Com Recheio Carne Moída?

Você consumiu 1 Porçoes Quibe Assado Com Recheio Carne Moída produtos contendo 184 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Quibe Assado Com Recheio Carne Moída está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 184 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 30 MinuAndar
  • 14 Minu Corre
  • 26 Minu Ciclo
  • 18 Minu Nadar

* Você queimará 184 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Quibe Assado Com Recheio Carne Moída estão listados abaixo.


 

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