Pão de queijo é um dos doces mais amados e populares do Brasil, principalmente no café da manhã ou em lanches da tarde. Entretanto, existem diversas variações de pão de queijo que fogem um pouco da receita tradicional. Uma delas é o pão de queijo de frigideira, que tem se tornado cada vez mais popular e apreciado.
O pão de queijo de frigideira é uma opção prática e rápida para quem não tem muito tempo para preparar a receita tradicional do pão de queijo. Além disso, é uma sugestão mais leve e saudável, já que não leva gordura e açúcar em excesso. Uma porção de pão de queijo de frigideira tem em média 218 calorias, o que é bem menos do que outras opções de lanches.
A receita do pão de queijo de frigideira é simples e fácil de fazer. Basta ter em mãos polvilho doce, leite, ovo, queijo ralado e sal. Misture os ingredientes em uma tigela e coloque a massa na frigideira pré-aquecida. Deixe dourar dos dois lados e pronto! O resultado é um pão de queijo quentinho e delicioso.
Uma das vantagens do pão de queijo de frigideira é que ele pode ser adaptado de acordo com o gosto de cada pessoa. É possível acrescentar ingredientes na massa, como ervas finas, cebola ou bacon, para deixar o pão de queijo ainda mais saboroso. Além disso, ele pode ser consumido tanto no café da manhã quanto no lanche da tarde, acompanhado de um café ou chá.
Outro ponto interessante sobre o pão de queijo de frigideira é que ele é uma opção mais saudável do que outras opções de lanches. Por não levar açúcar e gordura em excesso, ele é indicado para quem segue uma dieta equilibrada e saudável. Além disso, o polvilho doce é uma fonte de carboidratos complexos, que garantem energia por mais tempo.
Para quem quer variar o cardápio e experimentar novas opções de lanches, o pão de queijo de frigideira é uma ótima sugestão. Além de ser prático e fácil de fazer, é uma opção mais leve e saudável do que outras opções de lanches. Experimente essa receita deliciosa e aproveite todos os benefícios que ela oferece!
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Pão De Queijo De Frigideira 1
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 218 kcal |
Gordura (g) | 4.26 g |
Carboidratos (g) | 35.40 g |
Proteína (g) | 8.95 g |
Quebra de calorias: 9% gordura, 73% carboidratos, 18% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Pão De Queijo De Frigideira 1?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Pão De Queijo De Frigideira 1 vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Pão De Queijo De Frigideira 1. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Pão De Queijo De Frigideira 1 contém 218 calorias. 1 Porçoes Pão De Queijo De Frigideira 1, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Pão De Queijo De Frigideira 1 não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Pão De Queijo De Frigideira 1 em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Pão De Queijo De Frigideira 1 não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Pão De Queijo De Frigideira 1?
Você consumiu 1 Porçoes Pão De Queijo De Frigideira 1 produtos contendo 218 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Pão De Queijo De Frigideira 1 está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 218 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 36 MinuAndar
- 16 Minu Corre
- 31 Minu Ciclo
- 21 Minu Nadar
* Você queimará 218 calorias depois de praticar um dos esportes acima.