Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Pão De Frigideira Lowcarb?

1 Porçoes Pão De Frigideira Lowcarb tem 241 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Pão De Frigideira Lowcarb?

O pão de frigideira lowcarb é uma excelente opção para quem segue uma dieta com restrição de carboidratos. Seu principal diferencial em relação ao pão tradicional é que ele é feito com farinhas mais saudáveis e com baixo teor de carboidratos, o que permite que você se sinta satisfeito com um número menor de calorias.

Aqui vamos abordar especificamente a receita de uma porção de pão de frigideira lowcarb que possui apenas 241 calorias. Essa receita pode ser uma ótima opção para quem sente falta de um pão quentinho no café da manhã ou no lanche da tarde, pois além de ser muito saborosa é também bastante nutritiva.

A receita em si é bem simples e rápida de preparar. Para começar, você vai precisar de ovos, farinha de amêndoas, queijo ralado, fermento, sal e azeite. Esses ingredientes são facilmente encontrados em qualquer supermercado e podem ser adaptados de acordo com as suas preferências.

O primeiro passo é bater os ovos em um recipiente. Em seguida, acrescente a farinha de amêndoas, o queijo ralado, o fermento e o sal e misture bem até que a massa fique homogênea. Aqueça uma frigideira antiaderente e adicione um fio de azeite. Despeje a massa na frigideira e deixe cozinhar em fogo médio até que a massa comece a borbulhar.

Com a ajuda de uma espátula, vire o pão de frigideira e deixe-o cozinhar por mais alguns minutos até que fique dourado e crocante. O tempo de cozimento varia de acordo com o tamanho e espessura do pão, então fique atento para não deixar queimar.

Ao finalizar, retire o pão do fogo e sirva ainda quente acompanhado de manteiga, requeijão ou geleia sem açúcar. Essa receita rende uma porção com cerca de 241 calorias, o que a torna uma opção muito saudável para quem quer emagrecer ou manter a forma.

Além de ser uma receita prática e deliciosa, o pão de frigideira lowcarb é rico em nutrientes importantes para a saúde. A farinha de amêndoas, por exemplo, é rica em gorduras insaturadas, que ajudam a reduzir o colesterol ruim e prevenir doenças cardíacas.

Já o queijo ralado é uma fonte de proteínas e cálcio, que ajudam a fortalecer os ossos e os músculos. Os ovos, por sua vez, são ricos em proteínas e vitaminas do complexo B, que são importantes para o bom funcionamento do organismo.

Por fim, destacamos que a receita de pão de frigideira lowcarb é uma opção muito versátil. Ela pode ser adaptada com diversos ingredientes, como ervas finas, cebolinha, orégano, tomate picado, entre outros. Você pode ainda acrescentar recheios saudáveis, como peito de peru, queijo branco, abacate, salmão defumado, entre outros.

Em resumo, a receita de pão de frigideira lowcarb com apenas 241 calorias é uma excelente opção para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada. Ela é fácil de fazer, altamente nutritiva e pode ser personalizada de acordo com as suas preferências. Então, experimente essa receita em casa e desfrute de um pão quentinho de forma saudável.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Pão De Frigideira Lowcarb

UnidadeValor
Calorias (kcal)241 kcal
Gordura (g)17.16 g
Carboidratos (g)12.72 g
Proteína (g)10.81 g

Quebra de calorias: 42% gordura, 31% carboidratos, 27% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Pão De Frigideira Lowcarb?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Pão De Frigideira Lowcarb vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Pão De Frigideira Lowcarb. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Pão De Frigideira Lowcarb contém 241 calorias. 1 Porçoes Pão De Frigideira Lowcarb, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Pão De Frigideira Lowcarb não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Pão De Frigideira Lowcarb em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Pão De Frigideira Lowcarb não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Pão De Frigideira Lowcarb?

Você consumiu 1 Porçoes Pão De Frigideira Lowcarb produtos contendo 241 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Pão De Frigideira Lowcarb está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 241 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 40 MinuAndar
  • 18 Minu Corre
  • 34 Minu Ciclo
  • 24 Minu Nadar

* Você queimará 241 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Pão De Frigideira Lowcarb estão listados abaixo.


 

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