Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Pão De Fibras Sem Gluten?

1 Porçoes Pão De Fibras Sem Gluten tem 88 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Pão De Fibras Sem Gluten?

O pão de fibras sem glúten é uma opção saudável e nutritiva para quem busca uma dieta com restrições alimentares. Com apenas 88 calorias por porção, é uma excelente alternativa para quem quer manter a forma sem abrir mão do sabor.

Produzido com farinha de arroz, farinha de linhaça, chia e outras fibras, o pão de fibras sem glúten é rico em nutrientes como vitaminas e minerais, além de oferecer uma boa dose de fibras, que auxiliam no bom funcionamento do intestino e na sensação de saciedade.

Além disso, o pão de fibras sem glúten é uma excelente opção para celíacos, pessoas com intolerância ao glúten ou que simplesmente buscam um estilo de vida mais saudável. A substituição da farinha de trigo pela farinha de arroz, por exemplo, reduz a quantidade de carboidratos e promoção de inflamações no organismo.

O pão de fibras sem glúten pode ser consumido com geleias, patês, queijos magros e até mesmo pode ser usado como base para sanduíches saudáveis. É importante lembrar que, apesar de ser uma opção mais saudável, é preciso ficar atento às quantidades consumidas, pois o excesso de alimentos, mesmo os mais saudáveis, também pode trazer prejuízos à saúde e ao emagrecimento.

Por ser um alimento tão versátil, o pão de fibras sem glúten pode ser incluído em diversas refeições ao longo do dia, desde o café da manhã até o lanche da tarde. Além disso, é possível variar a receita, adicionando ingredientes como castanhas, frutas secas e até mesmo chocolate sem açúcar para uma opção mais doce.

Em conclusão, o pão de fibras sem glúten é uma excelente alternativa para quem busca uma dieta mais saudável e equilibrada. Com apenas 88 calorias por porção, é uma ótima fonte de nutrientes e fibras, além de ser uma opção segura para celíacos e pessoas com intolerância ao glúten. Sem dúvida, um alimento que pode ser incluído na dieta de qualquer pessoa que busca qualidade de vida e saúde.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Pão De Fibras Sem Gluten

UnidadeValor
Calorias (kcal)88 kcal
Gordura (g)2.63 g
Carboidratos (g)14.33 g
Proteína (g)2.01 g

Quebra de calorias: 14% gordura, 76% carboidratos, 11% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Pão De Fibras Sem Gluten?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Pão De Fibras Sem Gluten vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Pão De Fibras Sem Gluten. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Pão De Fibras Sem Gluten contém 88 calorias. 1 Porçoes Pão De Fibras Sem Gluten, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Pão De Fibras Sem Gluten não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Pão De Fibras Sem Gluten em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Pão De Fibras Sem Gluten não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Pão De Fibras Sem Gluten?

Você consumiu 1 Porçoes Pão De Fibras Sem Gluten produtos contendo 88 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Pão De Fibras Sem Gluten está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 88 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 14 MinuAndar
  • 6 Minu Corre
  • 12 Minu Ciclo
  • 8 Minu Nadar

* Você queimará 88 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Pão De Fibras Sem Gluten estão listados abaixo.


 

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