Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Purê De Abóbora Da Dulce?

1 Porçoes Purê De Abóbora Da Dulce tem 69 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Purê De Abóbora Da Dulce?

O purê de abóbora é uma ótima opção para quem busca uma alimentação saudável e saborosa. E, quando se trata do Purê de Abóbora da Dulce, podemos garantir que além de saudável e gostoso, ele é também pouco calórico.

Com apenas 69 calorias por porção, este purê é perfeito para quem está buscando manter a boa forma ou querendo controlar a ingestão de calorias em uma dieta restritiva.

Além disso, a abóbora é uma excelente fonte de nutrientes, como vitaminas A, C e K, além de ser rica em antioxidantes, como o beta-caroteno, que ajuda a proteger as células do corpo contra danos causados pelos radicais livres.

O Purê de Abóbora da Dulce é uma ótima maneira de incluir mais desses nutrientes na sua alimentação, e com apenas algumas colheres, você já estará dando um impulso significativo à sua saúde.

Outra grande vantagem deste purê é a sua versatilidade. Ele pode ser usado como acompanhamento de uma refeição saudável, como um prato principal em uma dieta vegetariana ou vegana, ou ainda como uma base para sopas e cremes.

A textura cremosa do Purê de Abóbora da Dulce o torna perfeito para ser adicionado a receitas, como tortas, bolos, pães e até mesmo smoothies. E o melhor de tudo é que você ainda estará adicionando nutrientes à sua receita, tornando-a ainda mais saudável.

Mas, afinal, como este purê é tão pouco calórico? A resposta está na sua preparação. O Purê de Abóbora da Dulce é feito com abóboras selecionadas e frescas, que passam por um processo de cozimento cuidadosamente planejado para que todas as suas propriedades nutricionais sejam preservadas.

Em seguida, a abóbora é amassada até obter uma textura suave e cremosa, sem a adição de gorduras ou produtos químicos. Isso significa que o purê é praticamente composto apenas da polpa da abóbora, tornando-o muito saudável e pouco calórico.

Além disso, o Purê de Abóbora da Dulce é totalmente livre de conservantes, corantes e aromatizantes artificiais, tornando-se uma opção natural e saudável para quem busca uma alimentação mais equilibrada.

Em resumo, o Purê de Abóbora da Dulce é uma opção saudável, saborosa e pouco calórica para o seu dia a dia. Rico em nutrientes e versátil, ele é perfeito para aqueles que procuram manter uma alimentação saudável, sem abrir mão do sabor. Então, experimente esta delícia e descubra porque o Purê de Abóbora da Dulce é um dos queridinhos dos adeptos da alimentação saudável e de quem procura uma dieta equilibrada.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Purê De Abóbora Da Dulce

UnidadeValor
Calorias (kcal)69 kcal
Gordura (g)4.37 g
Carboidratos (g)6.70 g
Proteína (g)1.75 g

Quebra de calorias: 34% gordura, 52% carboidratos, 14% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Purê De Abóbora Da Dulce?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Purê De Abóbora Da Dulce vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Purê De Abóbora Da Dulce. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Purê De Abóbora Da Dulce contém 69 calorias. 1 Porçoes Purê De Abóbora Da Dulce, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Purê De Abóbora Da Dulce não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Purê De Abóbora Da Dulce em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Purê De Abóbora Da Dulce não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Purê De Abóbora Da Dulce?

Você consumiu 1 Porçoes Purê De Abóbora Da Dulce produtos contendo 69 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Purê De Abóbora Da Dulce está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 69 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 11 MinuAndar
  • 5 Minu Corre
  • 9 Minu Ciclo
  • 6 Minu Nadar

* Você queimará 69 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Purê De Abóbora Da Dulce estão listados abaixo.


 

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