Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Plum Cake İntegral?

1 Porçoes Plum Cake İntegral tem 136 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Plum Cake İntegral?

O Plum Cake Integral é uma opção deliciosa e saudável para quem deseja se alimentar de forma equilibrada e manter uma dieta balanceada. Com apenas 136 calorias por porção, trata-se de um alimento leve e nutritivo que pode ser consumido a qualquer hora do dia, seja no café da manhã, no lanche da tarde ou como sobremesa após as refeições principais.

Elaborado com ingredientes integrais, o Plum Cake Integral é uma fonte rica em fibras, vitaminas e minerais, que ajudam a manter o bom funcionamento do organismo e melhoram a saúde como um todo. Além disso, sua versão integral é mais saudável que a tradicional, pois não possui adição de açúcares refinados e farinha de trigo branca, que são ingredientes prejudiciais à saúde.

A receita do Plum Cake Integral pode ser adaptada para diferentes gostos, adicionando-se ingredientes como frutas secas, castanhas, mel e outros condimentos naturais que conferem ainda mais sabor ao bolo. Além disso, é possível incluir ingredientes funcionais, como sementes de chia e linhaça, que aumentam o valor nutricional do alimento e melhoram sua digestão.

Quando consumido com moderação, o Plum Cake Integral pode fazer parte de uma dieta equilibrada e saudável, pois é uma opção de sobremesa que não compromete a saúde e o bem-estar. Por ser um alimento rico em nutrientes, ele ajuda a manter a saciedade por mais tempo, prevenindo o consumo excessivo de alimentos calóricos e pouco saudáveis.

Ao optar pelo Plum Cake Integral, é importante lembrar que a qualidade dos ingredientes utilizados na receita é essencial para garantir um alimento saboroso e saudável. É recomendado escolher ingredientes naturais e orgânicos, livres de aditivos químicos e conservantes, para obter um alimento mais nutritivo e benéfico para a saúde.

Por fim, é importante salientar que o Plum Cake Integral é uma opção saudável e deliciosa para quem deseja manter uma alimentação equilibrada e saudável. Além de ser baixo em calorias, é rico em nutrientes, que ajudam a garantir mais saúde e bem-estar em todos os momentos do dia. E o melhor de tudo, é possível desfrutar do sabor delicioso do bolo sem culpa, sabendo que está cuidando da saúde e do corpo.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Plum Cake İntegral

UnidadeValor
Calorias (kcal)136 kcal
Gordura (g)1.90 g
Carboidratos (g)27.42 g
Proteína (g)4.02 g

Quebra de calorias: 6% gordura, 82% carboidratos, 12% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Plum Cake İntegral?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Plum Cake İntegral vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Plum Cake İntegral. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Plum Cake İntegral contém 136 calorias. 1 Porçoes Plum Cake İntegral, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Plum Cake İntegral não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Plum Cake İntegral em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Plum Cake İntegral não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Plum Cake İntegral?

Você consumiu 1 Porçoes Plum Cake İntegral produtos contendo 136 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Plum Cake İntegral está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 136 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 22 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 19 Minu Ciclo
  • 13 Minu Nadar

* Você queimará 136 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Plum Cake İntegral estão listados abaixo.


 

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