Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Penne Com Filé Ao Funghi?

1 Porçoes Penne Com Filé Ao Funghi tem 542 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Penne Com Filé Ao Funghi?

Se você é fã de massas e filé, com certeza vai adorar a receita de Penne com Filé ao Funghi, um prato delicioso e muito saboroso. Essa receita é uma opção ótima para quem deseja saborear um prato quente e rico em sabor. A seguir, confira alguns detalhes sobre essa delícia!

A receita de Penne com Filé ao Funghi é uma excelente alternativa para quem deseja uma refeição equilibrada e nutritiva. O prato é preparado com ingredientes selecionados, que agregam sabor e nutrientes à nossa dieta. Em uma porção típica, por exemplo, é possível encontrar cerca de 542 calorias, o que pode ser uma boa opção para uma refeição principal do dia.

O penne é um tipo de massa muito popular em vários tipos de culinárias, como a italiana. Feito com farinha de trigo e água, o penne é uma opção muito versátil, podendo ser combinado com várias opções de molhos e acompanhamentos. No caso da receita de Penne com Filé ao Funghi, ele se harmoniza muito bem com os outros ingredientes, criando uma combinação única de texturas e sabores.

O filé é outro ingrediente indispensável nessa receita. Ele é uma fonte importante de proteínas, vitaminas e minerais, o que o torna uma ótima opção para quem deseja uma refeição saudável e nutritiva. Além disso, o filé é uma carne muito macia e saborosa, que pode ser combinada com diversos outros ingredientes para se criar pratos deliciosos.

Para completar, temos o funghi, um cogumelo que é rico em fibras, vitaminas e antioxidantes. Esse ingrediente é muito versátil, podendo ser utilizado em diversos tipos de pratos. No caso da receita de Penne com Filé ao Funghi, ele agrega um sabor único ao prato, deixando-o ainda mais gostoso.

A receita de Penne com Filé ao Funghi é muito fácil de ser preparada, exigindo apenas alguns cuidados básicos na cozinha. Para começar, basta cozinhar o penne em uma panela com água e sal. Enquanto isso, o filé deve ser cortado em pequenos pedaços e temperado com sal e pimenta. Em seguida, refogue o filé em uma frigideira com azeite, alho e cebola, até que ele esteja bem dourado.

Quando o penne estiver pronto, basta misturá-lo com o filé e o funghi, adicionando um pouco de creme de leite e queijo parmesão para finalizar. O resultado é um prato delicioso e muito saboroso, que pode ser saboreado em diversas ocasiões.

Para quem deseja uma refeição mais leve, é possível adaptar a receita de Penne com Filé ao Funghi, substituindo alguns ingredientes por opções mais saudáveis. Por exemplo, é possível substituir o creme de leite por iogurte natural, ou utilizar uma opção mais light de queijo parmesão. Dessa forma, é possível saborear essa delícia sem abrir mão da saúde e do bem-estar.

Em resumo, a receita de Penne com Filé ao Funghi é uma excelente opção para quem deseja um prato saboroso e nutritivo. Com ingredientes selecionados e uma mistura única de sabores, esse prato é perfeito para diversas ocasiões, desde uma refeição rápida no dia a dia até um jantar especial com amigos e familiares. Se você ainda não experimentou essa delícia, não perca mais tempo – vale a pena conhecer e saborear essa receita única!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Penne Com Filé Ao Funghi

UnidadeValor
Calorias (kcal)542 kcal
Gordura (g)15.30 g
Carboidratos (g)65.50 g
Proteína (g)35.10 g

Quebra de calorias: 13% gordura, 57% carboidratos, 30% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Penne Com Filé Ao Funghi?

Se chegarmos à questão de saber se o produto 1 Porçoes Penne Com Filé Ao Funghi faz você ganhar peso, vejamos as calorias do produto 1 Porçoes Penne Com Filé Ao Funghi. 1 Porçoes Penne Com Filé Ao Funghi tem 542 calorias e está no grupo de produtos de alto teor calórico. Isso significa que o produto 1 Porçoes Penne Com Filé Ao Funghi faz você ganhar peso. Não deve ser consumido durante a dieta. Mas isso não significa que você não vai consumi-lo em tudo. Você pode consumi-lo a cada 2 semanas, se quiser, desde que faça uma caminhada. Ou será mais saudável se você consumir em pequenas quantidades a gosto. 1 Porçoes Penne Com Filé Ao Funghi causa ganho de peso e não é recomendado para dieters.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Penne Com Filé Ao Funghi?

Aviso! Você consumiu o produto 1 Porçoes Penne Com Filé Ao Funghi no grupo de produtos de alto teor calórico. Se você está de dieta, você definitivamente deve fazer os movimentos de caminhada, corrida ou natação que eu lhe darei. Queimar 542 calorias será um pouco difícil e desafiador. Mas eu sugiro fortemente que você faça pelo menos metade disso. Listo o que você pode fazer na tabela abaixo para queimar 1 Porçoes Penne Com Filé Ao Funghi produto, que contém 542 calorias.

  • 90 MinuAndar
  • 41 Minu Corre
  • 77 Minu Ciclo
  • 54 Minu Nadar

* Você queimará 542 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Penne Com Filé Ao Funghi estão listados abaixo.


 

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