Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Peixe Na Cerveja?

1 Porçoes Peixe Na Cerveja tem 333 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Peixe Na Cerveja?

O peixe na cerveja é uma opção deliciosa e saudável para quem busca uma alimentação equilibrada. Com apenas 333 calorias por porção, essa receita é uma excelente opção para quem quer manter a forma sem abrir mão do sabor.

Além de ser baixa em calorias, essa receita também é rica em nutrientes essenciais para o organismo. O peixe é uma excelente fonte de proteína, que ajuda na construção e reparação dos tecidos do corpo, além de contribuir para o fortalecimento dos músculos.

Já a cerveja, que é um dos ingredientes principais da receita, também pode trazer benefícios para a saúde, desde que consumida com moderação. Estudos indicam que a bebida pode ajudar na prevenção de doenças cardíacas, pois ajuda a reduzir o colesterol ruim e aumenta o colesterol bom no sangue.

Para preparar o peixe na cerveja, basta escolher um tipo de peixe de sua preferência e temperá-lo com sal e pimenta-do-reino. Em uma panela, junte a cerveja e alguns temperos, como cebola, alho e tomate. Coloque o peixe na panela e deixe cozinhar até que esteja macio e saboroso.

Além de ser fácil de preparar, o peixe na cerveja também é uma opção versátil, que pode ser servida com diversos acompanhamentos, como arroz, salada, legumes ou purê de batata. Isso torna essa receita ideal para quem quer variar no cardápio sem sair da dieta.

Outra vantagem do peixe na cerveja é que ele pode ser consumido em outras ocasiões além das refeições principais. Essa receita é uma excelente opção para ser servida em festas e eventos, pois é fácil de preparar e agrada a todos os paladares.

Para garantir que seu peixe na cerveja fique perfeito, é importante escolher uma cerveja de qualidade e que combine com o sabor do peixe. Vale lembrar que a quantidade de cerveja utilizada na receita deve ser moderada, de modo a não comprometer a saúde e o sabor do prato.

Em suma, o peixe na cerveja é uma opção saudável, saborosa e versátil para quem busca uma alimentação equilibrada. Com apenas 333 calorias por porção, essa receita pode ser incluída em diversas ocasiões e acompanhamentos, tornando-se uma escolha inteligente e satisfatória para o paladar.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Peixe Na Cerveja

UnidadeValor
Calorias (kcal)333 kcal
Gordura (g)10.12 g
Carboidratos (g)26.04 g
Proteína (g)18.64 g

Quebra de calorias: 18% gordura, 48% carboidratos, 34% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Peixe Na Cerveja?

Quanto à questão de saber se 1 Porçoes Peixe Na Cerveja vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Porçoes Peixe Na Cerveja é 333 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Porçoes Peixe Na Cerveja, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Porçoes Peixe Na Cerveja com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Peixe Na Cerveja?

Você consumiu 1 Porçoes Peixe Na Cerveja produto com 333 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Porçoes Peixe Na Cerveja está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 333 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 333 calorias.

  • 55 MinuAndar
  • 25 Minu Corre
  • 47 Minu Ciclo
  • 33 Minu Nadar

* Você queimará 333 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Peixe Na Cerveja estão listados abaixo.


 

Diyetsitesi.net

O objetivo do quantascaloria.com.br é informá-lo sobre seu peso ideal, calorias diárias que você precisa e quanta caloria você obtém de sua dieta, além de compartilhar e analisar com você as dietas mais populares e saudáveis, além de fornecer suas dieta saudável com receitas de dieta.

Mídia social

Siga os canais de mídia social de quantascaloria.com.br para receber as ofertas especiais e atualizações como privilegiadas.

As informações do quantascaloria.com.br visam apenas dar conselhos. Você prefere ver um nutricionista se tiver problema de peso excessivo.
 
Copyright 2016 Todos os Direitos Reservados por quantascaloria.com.br