Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Mousse De Cacau E Maracujá Com Danio E Grego?

1 Porçoes Mousse De Cacau E Maracujá Com Danio E Grego tem 378 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Mousse De Cacau E Maracujá Com Danio E Grego?

A combinação de sobremesas é uma tendência que tem conquistado cada vez mais adeptos. A junção de sabores diferentes pode transformar até mesmo um doce simples em algo surpreendente e saboroso. O mousse de cacau e maracujá com Danio e Grego é um exemplo disso.

Para aqueles que estão em busca de sobremesas mais saudáveis, esta é uma excelente opção. Com apenas 378 calorias por porção, é possível se deliciar sem culpa! A receita leva ingredientes como cacau em pó, maracujá, iogurte grego e Danio, que juntos formam um sabor incrível.

O cacau em pó, além de delicioso, é rico em antioxidantes e ajuda na prevenção de doenças cardiovasculares. Já a polpa do maracujá é uma fonte de vitamina C e ainda ajuda a controlar a pressão arterial. O iogurte grego é um alimento rico em proteínas e cálcio, além de ajudar na digestão. O Danio, por sua vez, é uma opção deliciosa e prática de iogurte, que pode ser encontrada em diversos sabores.

A preparação é simples e rápida. Basta bater no liquidificador o cacau em pó, o maracujá e o iogurte grego. Depois, adicione o Danio e continue mexendo até que fique homogêneo. Despeje a mistura em taças e leve à geladeira por algumas horas. Pronto! Uma sobremesa deliciosa e saudável.

Essa sobremesa é perfeita para quem está em busca de uma opção mais equilibrada para o final de uma refeição. Ela pode ser servida em diversas ocasiões, como em jantares com amigos, reuniões familiares ou até mesmo como um lanche da tarde. É também uma ótima opção para quem pratica atividades físicas, já que é rica em proteínas e ajuda na recuperação muscular.

Além disso, é importante destacar que a sobremesa pode ser modificada de acordo com o gosto de cada um. Por exemplo, quem prefere uma sobremesa mais doce pode adicionar um pouco de açúcar ou mel na receita. Já quem gosta de sabores mais cítricos, pode acrescentar um pouco mais de maracujá.

A combinação de diferentes sabores pode ser uma excelente opção para variar o cardápio e experimentar novas receitas. O mousse de cacau e maracujá com Danio e Grego é uma sobremesa que une o sabor intenso do cacau com a acidez do maracujá, criando uma combinação única e saborosa. Além disso, é uma opção saudável e equilibrada, que pode ser apreciada sem culpa. Experimente!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Mousse De Cacau E Maracujá Com Danio E Grego

UnidadeValor
Calorias (kcal)378 kcal
Gordura (g)7.16 g
Carboidratos (g)44.98 g
Proteína (g)33.40 g

Quebra de calorias: 8% gordura, 53% carboidratos, 39% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Mousse De Cacau E Maracujá Com Danio E Grego?

Quanto à questão de saber se 1 Porçoes Mousse De Cacau E Maracujá Com Danio E Grego vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Porçoes Mousse De Cacau E Maracujá Com Danio E Grego é 378 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Porçoes Mousse De Cacau E Maracujá Com Danio E Grego, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Porçoes Mousse De Cacau E Maracujá Com Danio E Grego com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Mousse De Cacau E Maracujá Com Danio E Grego?

Você consumiu 1 Porçoes Mousse De Cacau E Maracujá Com Danio E Grego produto com 378 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Porçoes Mousse De Cacau E Maracujá Com Danio E Grego está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 378 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 378 calorias.

  • 63 MinuAndar
  • 29 Minu Corre
  • 54 Minu Ciclo
  • 37 Minu Nadar

* Você queimará 378 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Mousse De Cacau E Maracujá Com Danio E Grego estão listados abaixo.


 

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