O molho vermelho é um item indispensável na culinária, principalmente em pratos como macarrão e pizza. No entanto, muitos molhos industrializados possuem aditivos químicos e elevadas quantidades de sódio e açúcares adicionados, o que pode prejudicar a saúde a longo prazo. É por isso que Bela Gil criou uma receita simples e saudável de molho vermelho, com apenas 75 calorias por porção.

O molho vermelho de Bela Gil é feito com ingredientes naturais, como tomates maduros, cebolas, alho, azeite e ervas aromáticas. Esses ingredientes fornecem uma variedade de nutrientes essenciais, incluindo licopeno, vitamina C, fibras, ferro e cálcio. Além disso, o molho é livre de glúten e lactose, tornando-se uma excelente opção para pessoas com intolerâncias alimentares.

Ao escolher esta opção de molho, você também estará ajudando a reduzir a sua ingestão de sal e açúcares adicionados. Molhos industrializados geralmente contêm grandes quantidades desses ingredientes, o que pode levar a problemas de saúde, como pressão alta e diabetes tipo 2. Por outro lado, o molho de Bela Gil usa apenas uma pequena quantidade de açúcar mascavo e nenhuma adição de sal, tornando-se uma escolha mais saudável para sua dieta.

Além de seus benefícios nutricionais, o molho vermelho da Bela Gil é fácil de fazer. Você pode prepará-lo em casa em apenas alguns minutos, com uma panela e alguns ingredientes frescos. Basta refogar a cebola e o alho em azeite, adicionar os tomates picados e ervas aromáticas, e deixar cozinhar em fogo baixo até obter um molho espesso e saboroso. Você pode até mesmo fazer ajustes na receita para torná-la mais picante ou mais doce, de acordo com suas preferências.

Outra vantagem de escolher o molho de Bela Gil é que você terá controle sobre a qualidade dos ingredientes utilizados. Ao preparar o molho em casa, você pode escolher tomates orgânicos e frescos, que são mais ricos em sabor e nutrientes. Além disso, você pode evitar aditivos químicos que geralmente são encontrados em molhos industrializados, como conservantes e corantes artificiais.

No geral, o molho vermelho da Bela Gil é uma ótima opção para quem busca uma alimentação mais saudável e equilibrada. Com apenas 75 calorias por porção, ele pode ser usado em uma variedade de pratos, desde massas e pizzas até frango e peixe grelhados. Adicionando-o na sua dieta, você estará desfrutando de um saboroso molho caseiro, rico em nutrientes e livre de aditivos prejudiciais à saúde.

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