A maxixada de camarão é uma receita tradicional brasileira que tem ganhado cada vez mais popularidade nos últimos tempos. Além de ser deliciosa, essa refeição possui apenas 116 calorias por porção, o que a torna uma excelente opção para quem busca manter uma alimentação saudável.
A maxixada de camarão é feita com um vegetal chamado maxixe, conhecido por ser uma fonte rica em vitaminas A e C, bem como em minerais como ferro e cálcio. Além disso, o camarão é uma fonte de proteína de alta qualidade e baixo teor de gordura, o que o torna um excelente complemento para esta refeição.
Além de ser nutritiva, a maxixada de camarão é muito saborosa. Ela é feita com pimentões, cebolas, tomates e temperos variados, o que resulta em um prato cheio de sabor e aroma. A textura crocante e suave do maxixe, juntamente com o sabor delicado do camarão, tornam essa refeição uma verdadeira delícia para qualquer paladar.
Além disso, a maxixada de camarão é muito fácil de preparar. Com apenas alguns ingredientes básicos e um pouco de tempo, é possível preparar uma refeição deliciosa e saudável para toda a família. Além disso, é possível adaptar a receita de acordo com o gosto pessoal, adicionando mais ou menos temperos e ajustando a quantidade de camarão e legumes.
Mas além de ser deliciosa e saudável, a maxixada de camarão também pode ser uma opção para quem está tentando emagrecer ou manter o peso. Com apenas 116 calorias por porção, ela pode ajudar a controlar o consumo diário de calorias, o que é fundamental para quem busca manter uma alimentação equilibrada e saudável.
Por fim, é importante lembrar que a maxixada de camarão não é uma opção exclusiva para quem busca manter uma alimentação saudável. Ela também pode ser uma excelente escolha para quem deseja preparar uma refeição rápida, prática e saborosa para toda a família. Além disso, ela é uma excelente opção para quem busca uma refeição que possa ser facilmente transportada para o trabalho ou para a escola.
Em resumo, a maxixada de camarão é uma excelente opção para quem busca manter uma alimentação saudável e equilibrada. Ela é nutritiva, saborosa, fácil de preparar e possui baixo teor de calorias, o que a torna uma opção ideal para quem deseja controlar o consumo diário de calorias. Por isso, vale a pena experimentá-la e incluí-la na dieta regularmente.
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Maxixada De Camarão
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 116 kcal |
Gordura (g) | 4.03 g |
Carboidratos (g) | 2.34 g |
Proteína (g) | 17.05 g |
Quebra de calorias: 17% gordura, 10% carboidratos, 73% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Maxixada De Camarão?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Maxixada De Camarão vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Maxixada De Camarão. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Maxixada De Camarão contém 116 calorias. 1 Porçoes Maxixada De Camarão, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Maxixada De Camarão não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Maxixada De Camarão em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Maxixada De Camarão não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Maxixada De Camarão?
Você consumiu 1 Porçoes Maxixada De Camarão produtos contendo 116 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Maxixada De Camarão está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 116 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 19 MinuAndar
- 8 Minu Corre
- 16 Minu Ciclo
- 11 Minu Nadar
* Você queimará 116 calorias depois de praticar um dos esportes acima.