Maionese é um acompanhamento muito útil que pode ser utilizado em diversos pratos como saladas, sanduíches, petiscos e afins. A versão tradicional é feita com ovo e óleo, mas uma opção mais saudável é a Maionese de Biomassa de Banana Verde, que contém cerca de 179 calorias por porção.
A biomassa de banana verde é feita a partir do cozimento das bananas ainda verdes, que depois são trituradas na forma de purê. Ela é muito benéfica para a saúde por conter inúmeros nutrientes e propriedades que auxiliam no bom funcionamento do nosso organismo. Além disso, substâncias presentes nela auxiliam nos processos de digestão, redução dos níveis de colesterol e de açúcar no sangue.
Ao utilizar a biomassa de banana verde como base para a Maionese, nós nos beneficiamos de todos esses nutrientes e propriedades. A maionese feita com ela é uma opção mais saudável em comparação à maionese tradicional, pois ela não precisa de óleo para ser feita, e sim da banana verde que é rica em fibras e amido resistente, que auxiliam no funcionamento do intestino e na sensação de saciedade.
Outro ponto positivo da maionese de biomassa de banana verde é que ela é uma opção vegana, visto que não utiliza ovos em sua composição. Essa opção é perfeita para quem possui restrições alimentares ou que busca alternativas mais saudáveis na alimentação. Ainda, é possível utilizar a maionese de biomassa de banana verde para acrescentar sabor e textura aos pratos, tornando-os ainda mais atraentes.
Preparar essa deliciosa Maionese de Biomassa de Banana Verde é muito simples e rápido. Basta se certificar de possuir os ingredientes corretos e seguir o passo a passo. Em poucos minutos é possível ter a maionese prontinha para ser adicionada aos seus pratos preferidos. Aliás, você pode adicionar temperos diversos a essa maionese, como orégano, salsinha, cebolinha, pimenta, cúrcuma e outros. Assim, você pode obter diferentes sabores de acordo com as suas preferências.
Em resumo, a Maionese de Biomassa de Banana Verde é uma opção saudável, prática e versátil para quem busca alternativas mais saudáveis e saborosas em sua alimentação. Ela pode ser utilizada em variados pratos e ainda ajuda a garantir uma alimentação mais equilibrada e nutritiva. Portanto, faça você também essa receita e desfrute de todos os benefícios que a Maionese de Biomassa de Banana Verde pode proporcionar!
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Maionese De Biomassa De Banana Verde
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 179 kcal |
Gordura (g) | 18.07 g |
Carboidratos (g) | 1.29 g |
Proteína (g) | 2.93 g |
Quebra de calorias: 81% gordura, 6% carboidratos, 13% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Maionese De Biomassa De Banana Verde?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Maionese De Biomassa De Banana Verde vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Maionese De Biomassa De Banana Verde. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Maionese De Biomassa De Banana Verde contém 179 calorias. 1 Porçoes Maionese De Biomassa De Banana Verde, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Maionese De Biomassa De Banana Verde não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Maionese De Biomassa De Banana Verde em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Maionese De Biomassa De Banana Verde não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Maionese De Biomassa De Banana Verde?
Você consumiu 1 Porçoes Maionese De Biomassa De Banana Verde produtos contendo 179 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Maionese De Biomassa De Banana Verde está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 179 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 29 MinuAndar
- 13 Minu Corre
- 25 Minu Ciclo
- 17 Minu Nadar
* Você queimará 179 calorias depois de praticar um dos esportes acima.