Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Maionese Angelica?

1 Porçoes Maionese Angelica tem 216 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Maionese Angelica?

Maionese é um item básico em muitas cozinhas, mas é frequentemente vista como um alimento indulgente que deve ser evitado para quem está tentando manter uma dieta saudável. No entanto, a maionese Angelica é uma opção um pouco mais saudável que pode ser incorporada em uma dieta equilibrada com moderação. Com apenas 216 calorias por porção, a maionese Angelica oferece uma alternativa mais saudável às maioneses tradicionais.

A maionese Angelica contém ingredientes mínimos em comparação com outras maioneses, o que a torna uma escolha mais saudável. Além disso, a maionese é geralmente feita com óleo vegetal, o que é uma fonte de gorduras insaturadas, que são melhores para a saúde do coração. Ao escolher a maionese Angelica, você pode ter certeza de que está consumindo um produto com menos gorduras saturadas que outras opções de maionese. Isso pode ser benéfico para aqueles que estão preocupados com o risco de doenças cardíacas.

Outra vantagem da maionese Angelica é que ela é livre de glúten, o que a torna adequada para pessoas com intolerância ao glúten ou doença celíaca. É uma opção saudável para pessoas que estão tentando evitar glúten em sua dieta. Ao escolher um produto que não contém glúten, você pode ter certeza de que está fazendo uma escolha saudável que é compatível com sua dieta.

Ademais, a maionese Angelica é rica em proteínas. As proteínas são essenciais para uma dieta saudável e equilibrada. Elas ajudam a construir músculos, reparar tecidos danificados e fornecer energia para o corpo. Ao escolher a maionese Angelica, você pode ter certeza de que está desfrutando de um produto que é enriquecido com proteínas, o que é essencial para uma boa saúde.

O consumo moderado de maionese é geralmente considerado seguro para uma dieta saudável. No entanto, é importante lembrar que cada pessoa tem necessidades nutricionais individuais e a quantidade de maionese que você consome deve ser determinada com base no seu estilo de vida e necessidades nutricionais únicas. As porções sugeridas em rótulos de alimentos podem ser um bom ponto de partida para ajudá-lo a moderar a sua ingestão.

Em resumo, a maionese Angelica é uma escolha mais saudável para aqueles que desejam incorporar a maionese em sua dieta. Ela contém menos gorduras saturadas do que outras marcas de maionese, é livre de glúten e é rica em proteínas. No entanto, é importante lembrar que o consumo moderado é a chave para uma dieta saudável. Com isso em mente, a maionese Angelica pode ser uma opção deliciosa para aqueles que procuram alternativas mais saudáveis para este item básico de cozinha.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Maionese Angelica

UnidadeValor
Calorias (kcal)216 kcal
Gordura (g)9.62 g
Carboidratos (g)28.70 g
Proteína (g)4.21 g

Quebra de calorias: 23% gordura, 67% carboidratos, 10% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Maionese Angelica?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Maionese Angelica vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Maionese Angelica. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Maionese Angelica contém 216 calorias. 1 Porçoes Maionese Angelica, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Maionese Angelica não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Maionese Angelica em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Maionese Angelica não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Maionese Angelica?

Você consumiu 1 Porçoes Maionese Angelica produtos contendo 216 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Maionese Angelica está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 216 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 36 MinuAndar
  • 16 Minu Corre
  • 30 Minu Ciclo
  • 21 Minu Nadar

* Você queimará 216 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Maionese Angelica estão listados abaixo.


 

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