Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Gratinado De Frango Penhazinha?

1 Porçoes Gratinado De Frango Penhazinha tem 167 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Gratinado De Frango Penhazinha?

O gratinado de frango é uma das opções mais populares entre os amantes da culinária. Com a adição de um delicioso molho branco e queijo derretido por cima, este prato é uma verdadeira delícia. Recentemente, a marca Penhazinha lançou uma nova opção de porção individual de gratinado de frango, com apenas 167 calorias.

Para quem está de dieta, a baixa quantidade de calorias é um grande atrativo. Afinal, é possível desfrutar de um prato saboroso sem comprometer o progresso da dieta. A redução de calorias se dá principalmente pela substituição de alguns ingredientes, como o creme de leite e o queijo, por versões mais leves.

Além disso, o gratinado de frango Penhazinha já vem pronto para consumo, o que é uma excelente opção para pessoas que têm pouco tempo para cozinhar ou que não possuem habilidades culinárias. Basta retirar da embalagem e aquecer no forno ou micro-ondas.

Outro ponto positivo é a porção individual. Muitas vezes, quando preparamos um prato grande, acabamos comendo mais do que deveríamos. Com a porção individual, isso não acontece. É possível controlar melhor a quantidade de comida ingerida e não exagerar nas calorias.

Vale ressaltar que, mesmo sendo uma opção mais saudável e prática, o gratinado de frango Penhazinha não deixa a desejar no sabor. O molho branco é cremoso e saboroso, e o frango tem um gostinho caseiro, além do queijo gratinado por cima, que adiciona ainda mais sabor ao prato.

Caso queira adicionar mais nutrientes ao prato, é possível acompanhá-lo de uma saladinha ou legumes grelhados. Assim, você terá uma refeição equilibrada e saborosa.

Em resumo, o gratinado de frango Penhazinha é uma excelente opção para quem quer comer bem sem abrir mão da saúde. Com apenas 167 calorias, é possível desfrutar de um prato delicioso e ainda assim manter a dieta em dia. Além disso, a porção individual e a praticidade são grandes atrativos para quem tem pouco tempo ou habilidades culinárias. Adquira já o seu e experimente essa novidade!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Gratinado De Frango Penhazinha

UnidadeValor
Calorias (kcal)167 kcal
Gordura (g)9.12 g
Carboidratos (g)7.52 g
Proteína (g)13.43 g

Quebra de calorias: 30% gordura, 25% carboidratos, 45% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Gratinado De Frango Penhazinha?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Gratinado De Frango Penhazinha vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Gratinado De Frango Penhazinha. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Gratinado De Frango Penhazinha contém 167 calorias. 1 Porçoes Gratinado De Frango Penhazinha, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Gratinado De Frango Penhazinha não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Gratinado De Frango Penhazinha em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Gratinado De Frango Penhazinha não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Gratinado De Frango Penhazinha?

Você consumiu 1 Porçoes Gratinado De Frango Penhazinha produtos contendo 167 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Gratinado De Frango Penhazinha está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 167 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 27 MinuAndar
  • 12 Minu Corre
  • 23 Minu Ciclo
  • 16 Minu Nadar

* Você queimará 167 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Gratinado De Frango Penhazinha estão listados abaixo.


 

Diyetsitesi.net

O objetivo do quantascaloria.com.br é informá-lo sobre seu peso ideal, calorias diárias que você precisa e quanta caloria você obtém de sua dieta, além de compartilhar e analisar com você as dietas mais populares e saudáveis, além de fornecer suas dieta saudável com receitas de dieta.

Mídia social

Siga os canais de mídia social de quantascaloria.com.br para receber as ofertas especiais e atualizações como privilegiadas.

As informações do quantascaloria.com.br visam apenas dar conselhos. Você prefere ver um nutricionista se tiver problema de peso excessivo.
 
Copyright 2016 Todos os Direitos Reservados por quantascaloria.com.br