Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Fritada De Tomate Cereja?

1 Porçoes Fritada De Tomate Cereja tem 59 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Fritada De Tomate Cereja?

Fritada de tomate cereja é uma receita fácil, saudável e deliciosa para incorporar ao seu café da manhã ou lanche da tarde. Essa opção pode ser consumida fria ou quente e é ideal para quem deseja manter uma alimentação equilibrada.

Com apenas 59 calorias por porção, essa fritada é uma alternativa perfeita para quem está buscando controlar o consumo de calorias e manter uma alimentação balanceada. O tomate cereja é uma excelente fonte de nutrientes importantes para o corpo, como vitamina A, vitamina C e antioxidantes, que ajudam a proteger as células do nosso corpo.

Além disso, a fritada de tomate cereja é extremamente fácil e rápida de preparar. Com apenas alguns ingredientes básicos, como ovos, leite e o próprio tomate cereja, você pode criar uma refeição saudável e gostosa em questão de minutos.

A fritada de tomate cereja é também uma ótima maneira de incluir legumes na sua alimentação sem precisar de muito esforço. Os tomates cereja são uma excelente fonte de fibra e, quando combinados com ovos, fornecem uma combinação perfeita de proteína e carboidratos.

Outra vantagem dessa receita é a sua versatilidade. Você pode personalizar a fritada com os seus ingredientes favoritos, adicionando uma variedade de legumes, ervas e temperos para criar sabores únicos e deliciosos. Isso permite que você experimente diferentes combinações e crie uma fritada que atenda às suas preferências pessoais.

Se você está procurando uma receita saudável e saborosa para suas refeições matinais ou lanches da tarde, fritada de tomate cereja é uma ótima escolha. Com baixo teor calórico e rico em nutrientes, essa receita é a escolha ideal para quem deseja ter uma alimentação saudável e equilibrada.

Para preparar a fritada de tomate cereja, você precisará de ovos, leite, tomates cereja, cebola e queijo parmesão. Em uma tigela, bata os ovos e o leite até que fique homogêneo. Adicione os tomates cereja, cebola e queijo parmesão e misture bem. Em seguida, despeje a mistura em uma frigideira aquecida e deixe cozinhar até que fique dourado e firme. Sirva quente ou frio e desfrute de uma refeição saudável e deliciosa.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Fritada De Tomate Cereja

UnidadeValor
Calorias (kcal)59 kcal
Gordura (g)4.26 g
Carboidratos (g)5.06 g
Proteína (g)1.58 g

Quebra de calorias: 39% gordura, 46% carboidratos, 14% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Fritada De Tomate Cereja?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Fritada De Tomate Cereja vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Fritada De Tomate Cereja. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Fritada De Tomate Cereja contém 59 calorias. 1 Porçoes Fritada De Tomate Cereja, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Fritada De Tomate Cereja não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Fritada De Tomate Cereja em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Fritada De Tomate Cereja não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Fritada De Tomate Cereja?

Você consumiu 1 Porçoes Fritada De Tomate Cereja produtos contendo 59 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Fritada De Tomate Cereja está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 59 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 9 MinuAndar
  • 4 Minu Corre
  • 8 Minu Ciclo
  • 5 Minu Nadar

* Você queimará 59 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Fritada De Tomate Cereja estão listados abaixo.


 

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