Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Frango Com Sucrilhos?

1 Porçoes Frango Com Sucrilhos tem 179 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Frango Com Sucrilhos?

Frango com sucrilhos é uma combinação deliciosa que pode surpreender o paladar de muitas pessoas. Trata-se de um prato fácil de preparar e que possui apenas 179 calorias por porção. Além disso, é uma opção ideal para quem busca alimentos saudáveis e nutritivos.

O frango é uma das fontes mais saudáveis de proteína que podemos encontrar. É rico em ferro, potássio, fósforo e vitaminas B12 e B6. Além disso, é uma ótima opção para quem deseja perder peso, pois é baixo em gorduras e calorias. Já os Sucrilhos, são uma excelente fonte de fibra, ferro, vitamina D e cálcio.

Para preparar um frango com sucrilhos delicioso e saudável, basta seguir alguns passos simples. Primeiro, corte o frango em pedaços e tempere com sal, pimenta e outros temperos de sua preferência. Em um prato, esmague os Sucrilhos até que fiquem com textura de farinha de rosca. Passe cada pedaço de frango na mistura de Sucrilhos, pressionando para que a farinha grude bem.

Em uma frigideira, aqueça um pouco de óleo ou azeite e coloque os pedaços de frango para dourar em ambos os lados. Quando estiverem bem dourados e cozidos, retire do fogo e sirva.

Além de ser uma opção saudável e saborosa, o frango com Sucrilhos é uma refeição muito versátil. Ele pode ser servido com legumes ao vapor, arroz integral ou saladas refrescantes. Além disso, você também pode variar os temperos e experimentar novas combinações de sabores.

Se você deseja diminuir ainda mais as calorias desta receita, pode optar por utilizar o Sucrilhos light em vez do tradicional. Outra dica é utilizar frango sem pele, pois a pele é rica em gordura.

Para aqueles que desejarem ainda mais sabor, pode-se adicionar outros ingredientes à mistura de Sucrilhos, como ervas frescas, alho em pó, pimentão ou queijo. Isso irá adicionar mais textura e sabor ao prato.

Em resumo, o frango com Sucrilhos é uma opção deliciosa e nutritiva para aqueles que desejam manter uma alimentação saudável. Com apenas 179 calorias por porção, é uma escolha inteligente para quem procura uma refeição completa e equilibrada. Experimente e surpreenda-se com esta receita simples e deliciosa.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Frango Com Sucrilhos

UnidadeValor
Calorias (kcal)179 kcal
Gordura (g)12.00 g
Carboidratos (g)0.63 g
Proteína (g)17.00 g

Quebra de calorias: 40% gordura, 2% carboidratos, 57% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Frango Com Sucrilhos?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Frango Com Sucrilhos vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Frango Com Sucrilhos. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Frango Com Sucrilhos contém 179 calorias. 1 Porçoes Frango Com Sucrilhos, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Frango Com Sucrilhos não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Frango Com Sucrilhos em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Frango Com Sucrilhos não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Frango Com Sucrilhos?

Você consumiu 1 Porçoes Frango Com Sucrilhos produtos contendo 179 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Frango Com Sucrilhos está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 179 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 29 MinuAndar
  • 13 Minu Corre
  • 25 Minu Ciclo
  • 17 Minu Nadar

* Você queimará 179 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Frango Com Sucrilhos estão listados abaixo.


 

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