O Frango com quiabo é um prato tipicamente brasileiro e muito popular em diversas regiões do país. Além de delicioso, este prato é muito nutritivo e com poucas calorias, uma excelente opção para quem busca uma alimentação mais saudável.

A receita de frango com quiabo e ervas é uma variação saborosa deste prato, e tem apenas 129 calorias por porção. Esta receita é preparada com ingredientes naturais e saudáveis, como o quiabo e as diversas ervas que dão sabor ao prato.

Para preparar esta receita você vai precisar de meia xícara de chá de quiabo picado, uma colher de sopa de azeite, um peito de frango sem pele, uma colher de chá de sal, uma pitada de pimenta-do-reino, cebolinha e salsinha a gosto. Para o preparo, basta dourar o frango no azeite, adicionando o quiabo e as ervas em seguida.

O frango com quiabo e ervas é uma excelente opção para quem busca uma refeição saudável e saborosa. O quiabo é um vegetal rico em nutrientes e fibras, que ajudam a manter o equilíbrio do organismo e prevenir diversas doenças. Já as ervas, como a salsinha e a cebolinha, adicionam um sabor especial ao prato, além de serem ricas em vitaminas e minerais.

Além disso, esta receita tem apenas 129 calorias por porção, o que a torna uma excelente opção para quem está de dieta ou quer manter um peso saudável. Por ser baixa em calorias e rica em nutrientes, esta receita pode ser incluída em uma dieta equilibrada e saudável, sem prejudicar a perda de peso.

Para preparar o frango com quiabo e ervas, basta seguir as instruções da receita e se deliciar com um prato cheio de sabor e nutrição. Esta receita é fácil e rápida de fazer, e pode ser uma excelente opção para uma refeição rápida e saudável durante a semana.

Em resumo, o frango com quiabo e ervas é uma receita tipicamente brasileira, saborosa e nutritiva. Com apenas 129 calorias por porção, esta receita é uma excelente opção para quem busca uma alimentação equilibrada e saudável, sem abrir mão do sabor. Experimente esta receita em casa e surpreenda-se com o sabor e benefícios do frango com quiabo e ervas.

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Frango Com Quiabo E Ervas?

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O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Frango Com Quiabo E Ervas?

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Os próximos a 1 Porçoes Frango Com Quiabo E Ervas estão listados abaixo.