Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Frango Com Coca Cola?

1 Porçoes Frango Com Coca Cola tem 198 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Frango Com Coca Cola?

O frango com Coca-Cola é um prato saboroso e fácil de preparar. Além disso, esta receita tem apenas 198 calorias por porção, tornando-a uma opção saudável para quem está buscando manter a forma. Neste artigo, você aprenderá como preparar esta deliciosa receita e como ela pode ser uma opção saudável e deliciosa para o seu cardápio.

O frango com Coca-Cola é um prato que tem sido cada vez mais popular nos últimos anos. Esta receita é fácil de fazer e é perfeita para quem adora um sabor agridoce. Além disso, esta receita tem apenas 198 calorias por porção, tornando-a uma opção saudável para quem está buscando manter a forma.

Para preparar o frango com Coca-Cola, você precisará dos seguintes ingredientes: 500 gramas de peito de frango cortado em cubos, 1 cebola cortada em rodelas, 1 colher de sopa de azeite de oliva, 1 lata de Coca-Cola, 1 colher de sopa de molho de soja, 1 colher de sopa de amido de milho e sal a gosto.

Para começar, aqueça o azeite em uma panela grande e adicione a cebola. Refogue a cebola até que ela fique macia e translúcida. Adicione o frango e cozinhe até que ele comece a dourar. Em seguida, adicione a Coca-Cola e o molho de soja e deixe ferver por cerca de 10 minutos.

Quando o frango estiver cozido, misture o amido de milho com um pouco de água e adicione à panela. Mexa bem para engrossar o molho e deixe cozinhar por mais alguns minutos. Adicione sal a gosto e sirva quente.

O frango com Coca-Cola é uma opção saudável e deliciosa para quem está buscando manter a forma. Com apenas 198 calorias por porção, esta receita é uma ótima escolha para quem está seguindo uma dieta equilibrada. Além disso, a Coca-Cola é um ingrediente surpreendente que acrescenta um sabor único ao prato.

Os benefícios de consumir frango são inúmeros. É uma ótima fonte de proteína magra e ajuda a manter a massa muscular. Além disso, o frango é rico em vitaminas do complexo B, que são importantes para a saúde do sistema nervoso e do metabolismo. Já a Coca-Cola fornece um pouco de açúcar e sódio, que podem ser úteis para repor os níveis de glicogênio e eletrólitos após o exercício físico.

Uma dica para deixar o frango ainda mais saudável é substituir a Coca-Cola por suco de laranja ou abacaxi natural. Estas frutas têm menos açúcar e são ricas em vitaminas e minerais. Além disso, você pode adicionar legumes como cenoura, pimentão e brócolis para deixar o prato ainda mais nutritivo.

Em conclusão, o frango com Coca-Cola é uma opção saudável e deliciosa para quem está buscando manter a forma. Com apenas 198 calorias por porção, esta receita é uma ótima escolha para quem está seguindo uma dieta equilibrada. Além disso, a Coca-Cola adiciona um sabor único ao prato e pode ser um ingrediente surpreendente para quem está buscando algo diferente. Experimente esta receita em casa e desfrute de um prato saboroso e nutritivo!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Frango Com Coca Cola

UnidadeValor
Calorias (kcal)198 kcal
Gordura (g)12.50 g
Carboidratos (g)4.34 g
Proteína (g)17.00 g

Quebra de calorias: 37% gordura, 13% carboidratos, 50% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Frango Com Coca Cola?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Frango Com Coca Cola vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Frango Com Coca Cola. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Frango Com Coca Cola contém 198 calorias. 1 Porçoes Frango Com Coca Cola, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Frango Com Coca Cola não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Frango Com Coca Cola em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Frango Com Coca Cola não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Frango Com Coca Cola?

Você consumiu 1 Porçoes Frango Com Coca Cola produtos contendo 198 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Frango Com Coca Cola está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 198 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 33 MinuAndar
  • 15 Minu Corre
  • 28 Minu Ciclo
  • 19 Minu Nadar

* Você queimará 198 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Frango Com Coca Cola estão listados abaixo.


 

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