The dish of Chicken in Yogurt and Curry Sauce is a delectable combination of flavors that excites the palate. It is a low calorie dish that contains 142 calories per serving, making it suitable for people who are on a low calorie diet. The dish is delicious and nutritious, and it is easy to prepare, even for beginners in the kitchen.

One of the standout ingredients of this dish is Chicken, which is a good source of protein. Protein is an essential nutrient that helps to repair and regenerate body tissues such as muscles, skin, and organs. It also helps to provide the body with energy and reduces hunger, which helps to prevent overeating. In addition to chicken, the dish also contains a blend of spices that include curry, mint, and coriander. These spices not only add flavor but also have various health benefits.

Another ingredient in this dish that stands out is Yogurt. Yogurt is a low-fat dairy product that is rich in calcium, protein, and probiotics. Calcium is an essential mineral that is necessary for strong and healthy bones, while probiotics are beneficial bacteria that are vital for good gut health. In addition to these, yogurt also contains vitamins such as vitamin B12, which is important for brain function.

The combination of yogurt and curry in this dish provides a unique flavor that excites the palate. The yogurt helps to mellow the spiciness of the curry, making it more enjoyable for people who are not used to eating spicy food. The curry, on the other hand, adds a warm and rich flavor that complements the chicken.

One of the best things about this dish is that it is easy to prepare. All you need is boneless chicken breast, plain yogurt, curry powder, garlic, salt, chopped fresh mint, and coriander. First, you need to preheat the oven to 375 degrees F. Then, mix the yogurt, curry powder, garlic, salt, mint, and coriander in a bowl. Spread the mixture over the chicken breasts and bake for 25 minutes. Once done, serve it hot and enjoy this flavorful meal.

People who are on a low calorie diet often face challenges when it comes to finding low calorie, flavorful dishes. However, this dish of Chicken in Yogurt and Curry Sauce is an excellent option. It is low in calories, easy to prepare, and flavorful. It is also a meal that the entire family can enjoy, even those who are not on a low calorie diet.

In conclusion, Chicken in Yogurt and Curry Sauce is an excellent dish that is both healthy and delicious. This dish combines the flavors of chicken, yogurt, and curry to create a meal that is nutritious and low in calories. It is also easy to prepare, affordable and can be enjoyed by the entire family. This dish is definitely worth trying and will leave you feeling satisfied, healthy, and happy.

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Frango Ao Molho De İogurte E Curry?

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