Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes YAKISSOBA LUTI?

1 Porçoes YAKISSOBA LUTI tem 195 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes YAKISSOBA LUTI?

Yakissoba é um prato muito popular na culinária oriental e o Yakissoba Luti é uma das opções disponíveis no mercado para quem deseja apreciar esse prato de forma prática e saborosa. Com apenas 195 calorias por porção, o Yakissoba Luti se destaca como uma opção saudável e equilibrada para quem deseja manter uma alimentação balanceada.

O Yakissoba Luti é um prato que combina macarrão, legumes e proteínas, como frango ou carne bovina, tudo preparado em uma wok com molho especial para yakissoba. Além disso, o Luti também oferece uma opção vegetariana para aqueles que preferem evitar o consumo de carne. Os legumes que compõem o Yakissoba Luti são variados e incluem cenoura, brócolis, pimentão, repolho e cebolinha, oferecendo uma ampla gama de nutrientes em uma única refeição.

Uma grande vantagem do Yakissoba Luti é que ele é uma opção prática e rápida de preparar. Com o Luti, não é necessário passar horas na cozinha para desfrutar de um prato delicioso e nutritivo. Basta aquecer uma porção em um prato, no micro-ondas ou em uma panela e a refeição estará pronta em apenas alguns minutos.

Além disso, o Yakissoba Luti é uma opção versátil que pode ser consumida em diferentes situações, como almoço ou jantar. Você também pode customizar seu prato adicionando mais legumes, proteínas ou molho, de acordo com suas preferências pessoais. E, por ser uma opção com baixo teor de calorias, o Yakissoba Luti também é uma excelente opção para quem deseja emagrecer ou manter um estilo de vida saudável.

Outro ponto a destacar é que o Yakissoba Luti oferece uma excelente combinação de carboidratos, proteínas, fibras e vitaminas. O macarrão oferece energia e saciedade, enquanto os legumes adicionam nutrientes, vitaminas e minerais ao prato. Já as proteínas contribuem para a ingestão adequada de aminoácidos e a refeição como um todo é rica em fibras, o que ajuda a regular o trato intestinal.

No entanto, é importante lembrar que os valores nutricionais variam de acordo com o tamanho da porção e os ingredientes adicionais que são incluídos. Por isso, ao optar pelo Yakissoba Luti, é recomendável verificar as informações nutricionais nas embalagens e ajustar a quantidade de comida de acordo com suas necessidades e objetivos pessoais.

Em suma, o Yakissoba Luti é uma opção deliciosa, prática e saudável para quem deseja desfrutar de um prato da culinária oriental sem sair de casa. Com baixo teor de calorias e uma ampla gama de nutrientes, o Luti é uma ótima escolha para quem deseja manter uma alimentação saudável sem abrir mão do sabor. Então, que tal experimentar essa delícia e incluir o Yakissoba Luti em suas refeições?

Valores Nutricionais de 1 Porçoes YAKISSOBA LUTI

UnidadeValor
Calorias (kcal)195 kcal
Gordura (g)7.05 g
Carboidratos (g)18.44 g
Proteína (g)14.50 g

Quebra de calorias: 18% gordura, 46% carboidratos, 36% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes YAKISSOBA LUTI?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes YAKISSOBA LUTI vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes YAKISSOBA LUTI. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes YAKISSOBA LUTI contém 195 calorias. 1 Porçoes YAKISSOBA LUTI, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes YAKISSOBA LUTI não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes YAKISSOBA LUTI em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes YAKISSOBA LUTI não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes YAKISSOBA LUTI?

Você consumiu 1 Porçoes YAKISSOBA LUTI produtos contendo 195 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes YAKISSOBA LUTI está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 195 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 32 MinuAndar
  • 15 Minu Corre
  • 27 Minu Ciclo
  • 19 Minu Nadar

* Você queimará 195 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes YAKISSOBA LUTI estão listados abaixo.


 

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