Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Filé De Frango Ao Molho De Requeijão E Parmesão?

1 Porçoes Filé De Frango Ao Molho De Requeijão E Parmesão tem 275 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Filé De Frango Ao Molho De Requeijão E Parmesão?

Filé de frango ao molho de requeijão e parmesão é uma receita deliciosa e fácil de fazer. Além de ser uma opção saudável e pouco calórica para quem deseja uma refeição saborosa e nutritiva.

Com apenas 275 calorias por porção, este prato pode ser consumido sem culpa, pois é uma ótima fonte de proteína e contém ingredientes leves e saudáveis que irão nutrir o seu corpo.

O requeijão é uma fonte de cálcio e proteína, e o parmesão é rico em sabor e contém uma grande quantidade de proteínas e cálcio, além de possuir uma baixa quantidade de gorduras.

O frango é outro ingrediente que é uma excelente fonte de proteína magra, além de ser versátil e fácil de preparar. A carne de frango é rica em vitaminas B3 e B6, que ajudam na melhora do sistema imunológico e do metabolismo.

A receita de filé de frango ao molho de requeijão e parmesão é uma opção perfeita para quem busca uma refeição saborosa, saudável e de baixa caloria. Além disso, este prato é fácil de ser preparado, não requer muito tempo e pode ser feito com ingredientes que você já tem em casa.

Para fazer esta receita, basta temperar o filé de frango com sal e pimenta e grelhá-lo até que fique bem dourado. Em seguida, é só fazer o molho de requeijão e parmesão em uma panela e adicioná-lo ao frango já grelhado.

Receitas como essa são uma ótima opção para quem deseja emagrecer ou manter uma alimentação saudável. Além de ser muito saborosa, ela é uma alternativa leve e nutritiva para o seu dia a dia.

É importante lembrar que, para manter uma alimentação saudável, é preciso adotar um estilo de vida equilibrado, praticando exercícios físicos e escolhendo alimentos saudáveis e nutritivos.

Por isso, incluir receitas como filé de frango ao molho de requeijão e parmesão no seu cardápio pode ajudar a garantir uma alimentação balanceada e saudável, sem abrir mão do sabor e da praticidade no dia a dia.

Em resumo, o filé de frango ao molho de requeijão e parmesão é uma opção deliciosa e saudável para quem deseja uma refeição equilibrada e nutritiva. Ele é uma excelente fonte de proteínas e cálcio, além de ser muito fácil de preparar e conter poucas calorias. Por isso, inclua essa receita no seu cardápio e sinta os benefícios de uma alimentação saudável e equilibrada em seu dia a dia.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Filé De Frango Ao Molho De Requeijão E Parmesão

UnidadeValor
Calorias (kcal)275 kcal
Gordura (g)11.53 g
Carboidratos (g)3.99 g
Proteína (g)37.41 g

Quebra de calorias: 22% gordura, 8% carboidratos, 71% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Filé De Frango Ao Molho De Requeijão E Parmesão?

Quanto à questão de saber se 1 Porçoes Filé De Frango Ao Molho De Requeijão E Parmesão vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Porçoes Filé De Frango Ao Molho De Requeijão E Parmesão é 275 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Porçoes Filé De Frango Ao Molho De Requeijão E Parmesão, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Porçoes Filé De Frango Ao Molho De Requeijão E Parmesão com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Filé De Frango Ao Molho De Requeijão E Parmesão?

Você consumiu 1 Porçoes Filé De Frango Ao Molho De Requeijão E Parmesão produto com 275 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Porçoes Filé De Frango Ao Molho De Requeijão E Parmesão está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 275 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 275 calorias.

  • 45 MinuAndar
  • 21 Minu Corre
  • 39 Minu Ciclo
  • 27 Minu Nadar

* Você queimará 275 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Filé De Frango Ao Molho De Requeijão E Parmesão estão listados abaixo.


 

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