Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Feijoada De Camarão?

1 Porçoes Feijoada De Camarão tem 306 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Feijoada De Camarão?

A feijoada de camarão é uma opção gastronômica deliciosa, que combina o sabor marcante do feijão preto com o aroma e o sabor inconfundível do camarão. Além disso, é uma refeição de baixa caloria quando comparada a outras comidas pesadas, com apenas 306 calorias em uma porção.

O prato é bastante nutritivo, uma vez que o camarão é rico em proteínas, vitaminas e minerais. Além disso, o feijão preto contribui com sua rica composição em vitaminas do complexo B, fibras e ferro. O ferro, aliás, é especialmente importante para pessoas que seguem uma dieta vegetariana, para as quais a feijoada com camarão pode ser uma excelente opção.

Outro ponto positivo da feijoada de camarão é a sua praticidade. O prato pode ser facilmente preparado em casa e congelado para ser consumido posteriormente. Além disso, pode ser combinado com diversos acompanhamentos, como arroz, batata frita, farofa, couve refogada ou pão francês.

Uma das grandes vantagens da feijoada de camarão é que ele é um prato rico em sabor e bastante versátil, com diferentes variações que podem atender a todos os gostos. Há quem prefira a receita mais clássica, com feijão preto e camarões inteiros, enquanto aqueles que preferem um sabor mais intenso podem adicionar outros frutos do mar, como lula, polvo ou marisco.

Embora a feijoada de camarão seja um prato relativamente saudável e saboroso, é importante ter cuidado com o consumo excessivo de sal, gordura e carboidratos. Por isso, é importante escolher ingredientes frescos e de qualidade, e evitar adicionar muitos temperos artificiais ou excesso de óleo na preparação do prato.

Por fim, a feijoada de camarão é uma opção ideal para aqueles que querem uma refeição saborosa e nutritiva, sem ter que se preocupar muito com a ingestão de calorias. Seja para um almoço em família, um jantar entre amigos ou até mesmo um lanche rápido, essa receita é uma ótima opção para quem quer experimentar algo novo, diferente e saboroso.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Feijoada De Camarão

UnidadeValor
Calorias (kcal)306 kcal
Gordura (g)5.73 g
Carboidratos (g)41.80 g
Proteína (g)22.30 g

Quebra de calorias: 8% gordura, 60% carboidratos, 32% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Feijoada De Camarão?

Quanto à questão de saber se 1 Porçoes Feijoada De Camarão vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Porçoes Feijoada De Camarão é 306 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Porçoes Feijoada De Camarão, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Porçoes Feijoada De Camarão com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Feijoada De Camarão?

Você consumiu 1 Porçoes Feijoada De Camarão produto com 306 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Porçoes Feijoada De Camarão está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 306 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 306 calorias.

  • 51 MinuAndar
  • 23 Minu Corre
  • 43 Minu Ciclo
  • 30 Minu Nadar

* Você queimará 306 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Feijoada De Camarão estão listados abaixo.


 

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