Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Farofa De Milho Com Uva Passas?

1 Porçoes Farofa De Milho Com Uva Passas tem 96 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Farofa De Milho Com Uva Passas?

Farofa de Milho com Uva Passas: uma deliciosa opção para acompanhar suas refeições!

A farofa é um prato típico brasileiro, muito utilizado nas refeições cotidianas e também em ocasiões especiais. Ela é conhecida por sua versatilidade e facilidade de preparo, podendo ser utilizada como acompanhamento de carnes, aves, peixes e até mesmo em saladas.

A Farofa de Milho com Uva Passas é uma opção diferenciada e muito saborosa, que une o sabor do milho com o adocicado das uvas passas. Essa combinação faz um sucesso enorme nas mesas brasileiras e combina perfeitamente com diversos pratos.

Além disso, esta farofa é baixa em calorias, possuindo apenas 96 calorias por porção. Assim, pessoas que estão em uma dieta de baixas calorias podem desfrutar dessa delícia sem culpa.

O milho é um ingrediente muito utilizado na culinária brasileira, sendo um alimento rico em fibras e carboidratos, além de conter vitaminas do complexo B e sais minerais. Já as uvas passas são conhecidas por serem uma ótima fonte de antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres e prevenir doenças cardiovasculares.

Para preparar a Farofa de Milho com Uva Passas é necessário ter alguns ingredientes básicos em casa, como farinha de mandioca, azeite de oliva, cebola, alho, milho verde, uvas passas e sal. Além disso, é importante ser cuidadoso no preparo do prato, para que ele fique com textura e sabor ideais.

Uma boa opção de apresentação é colocá-la em um recipiente de vidro ou cerâmica e decorar com um pouco de salsa ou coentro para dar um toque de cor e sabor.

Outra vantagem dessa receita é a possibilidade de personalização, podendo adicionar outros ingredientes de acordo com o gosto pessoal, como bacon, linguiça, castanhas, entre outros. Isso torna a farofa uma opção ainda mais versátil para acompanhar suas refeições.

Em resumo, a Farofa de Milho com Uva Passas é uma deliciosa opção para acrescentar sabor e saúde às suas refeições. Com poucas calorias e rica em nutrientes, ela pode ser personalizada de acordo com o gosto de cada pessoa e agrada muitos paladares. Experimente essa receita e surpreenda seus convidados com um prato que une sabor e saúde.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Farofa De Milho Com Uva Passas

UnidadeValor
Calorias (kcal)96 kcal
Gordura (g)1.82 g
Carboidratos (g)19.01 g
Proteína (g)0.63 g

Quebra de calorias: 8% gordura, 89% carboidratos, 3% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Farofa De Milho Com Uva Passas?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Farofa De Milho Com Uva Passas vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Farofa De Milho Com Uva Passas. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Farofa De Milho Com Uva Passas contém 96 calorias. 1 Porçoes Farofa De Milho Com Uva Passas, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Farofa De Milho Com Uva Passas não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Farofa De Milho Com Uva Passas em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Farofa De Milho Com Uva Passas não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Farofa De Milho Com Uva Passas?

Você consumiu 1 Porçoes Farofa De Milho Com Uva Passas produtos contendo 96 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Farofa De Milho Com Uva Passas está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 96 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 16 MinuAndar
  • 7 Minu Corre
  • 13 Minu Ciclo
  • 9 Minu Nadar

* Você queimará 96 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Farofa De Milho Com Uva Passas estão listados abaixo.


 

Diyetsitesi.net

O objetivo do quantascaloria.com.br é informá-lo sobre seu peso ideal, calorias diárias que você precisa e quanta caloria você obtém de sua dieta, além de compartilhar e analisar com você as dietas mais populares e saudáveis, além de fornecer suas dieta saudável com receitas de dieta.

Mídia social

Siga os canais de mídia social de quantascaloria.com.br para receber as ofertas especiais e atualizações como privilegiadas.

As informações do quantascaloria.com.br visam apenas dar conselhos. Você prefere ver um nutricionista se tiver problema de peso excessivo.
 
Copyright 2016 Todos os Direitos Reservados por quantascaloria.com.br