Você sabia que é possível degustar uma deliciosa sobrecoxa milanesa sem se afastar da sua rotina alimentar saudável? Sim, isso mesmo! Uma porção de Ely Sobrecoxa especial tem apenas 218 calorias e é uma excelente opção para quem quer desfrutar de uma refeição prática e saborosa sem abrir mão da saúde.
O prato é preparado com uma fina camada de farinha de trigo, ovo e farinha de rosca, que é posteriormente frita em óleo quente até atingir uma coloração dourada. A carne é macia e possui um sabor delicioso e característico que é irresistível até mesmo para os paladares mais exigentes.
Além disso, a Ely Sobrecoxa Milanesa oferece uma série de nutrientes essenciais para o nosso organismo, como proteínas, carboidratos, vitaminas e minerais. As proteínas, por exemplo, são responsáveis por manter o tecido muscular sadio e forte, além de auxiliar na recuperação de lesões.
Os carboidratos presentes na receita são importantes fontes de energia, essenciais para garantir um bom funcionamento do organismo em geral. As vitaminas e minerais são importantes também para garantir um bom funcionamento do sistema imunológico, para garantir a saúde da pele, dos cabelos, dos olhos e de outras partes do corpo.
Outra vantagem de optar pela Ely Sobrecoxa Milanesa é que o prato é uma excelente opção para incluir no cardápio sem abrir mão da praticidade. A receita leva poucos minutos para ser feita, o que é ótimo para quem vive com uma rotina agitada e não tem muito tempo disponível para se dedicar à cozinha.
O fato de possuir poucas calorias também é importante para quem busca equilíbrio na dieta. Afinal de contas, o excesso de gordura e açúcar não é benéfico para a saúde, e pode levar a uma série de problemas de saúde a longo prazo.
Por isso, se você quer se deliciar com uma sobrecoxa milanesa deliciosa e saudável, a Ely Sobrecoxa Milanesa é a escolha perfeita. Com baixas calorias e uma série de nutrientes essenciais para o nosso organismo, ela é uma excelente opção para manter o equilíbrio alimentar sem abrir mão do sabor e da praticidade. Experimente e comprove!
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Ely Sobrecoxa Milanesa
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 218 kcal |
Gordura (g) | 9.26 g |
Carboidratos (g) | 11.43 g |
Proteína (g) | 20.69 g |
Quebra de calorias: 22% gordura, 28% carboidratos, 50% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Ely Sobrecoxa Milanesa?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Ely Sobrecoxa Milanesa vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Ely Sobrecoxa Milanesa. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Ely Sobrecoxa Milanesa contém 218 calorias. 1 Porçoes Ely Sobrecoxa Milanesa, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Ely Sobrecoxa Milanesa não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Ely Sobrecoxa Milanesa em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Ely Sobrecoxa Milanesa não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Ely Sobrecoxa Milanesa?
Você consumiu 1 Porçoes Ely Sobrecoxa Milanesa produtos contendo 218 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Ely Sobrecoxa Milanesa está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 218 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 36 MinuAndar
- 16 Minu Corre
- 31 Minu Ciclo
- 21 Minu Nadar
* Você queimará 218 calorias depois de praticar um dos esportes acima.