Quem nunca sentiu aquela vontade de comer um docinho durante o dia? Na correria do dia-a-dia, muitas vezes não temos a opção de escolher uma opção saudável e optamos pelo que é prático e está disponível. E é nesse momento que a barrinha de Mükebar Chocolate pode ser uma aliada.
Cada barrinha de 60g contém 239 calorias, uma quantidade relativamente baixa em comparação a outras opções de lanches açucarados disponíveis no mercado. Além disso, possui 7g de proteína, o que a torna uma opção mais saudável e que irá saciar a fome por mais tempo.
O ingrediente principal dessas barrinhas é o chocolate, que é um dos maiores desejos das pessoas quando o assunto é doces. No entanto, nem todo chocolate é igual. A Mükebar utiliza chocolate 70% cacau em sua composição, o que torna a barrinha mais saudável do que as versões que utilizam chocolate ao leite, com maior teor de açúcar e gordura.
O cacau é conhecido por ser rico em flavonoides, que são compostos antioxidantes que ajudam a proteger o organismo contra o estresse oxidativo e podem auxiliar no controle da pressão arterial. E, claro, o chocolate também ajuda a melhorar o humor e é um ótimo aliado para aqueles momentos de TPM.
Outro benefício das barras Mükebar Chocolate é que elas são vegetarianas e possuem 0% de gordura trans e adição de açúcares refinados. Em vez disso, são adoçadas com xilitol e eritritol, que são adoçantes naturais. O consumo excessivo de açúcares refinados pode levar a uma série de problemas de saúde, como obesidade, diabetes e doenças do coração. Por isso, substituir esses açúcares por adoçantes naturais é uma escolha mais saudável.
A barrinha de Mükebar Chocolate se apresenta como uma opção prática e deliciosa para quem busca um lanche saudável e saboroso. A embalagem é fácil de carregar e pode ser levada para o trabalho, escola, academia ou até mesmo para uma viagem. Dessa forma, é possível ter um lanche rápido e gostoso em qualquer lugar.
Vale lembrar que, mesmo sendo uma opção saudável, a barrinha de Mükebar Chocolate não deve ser consumida em excesso. É importante sempre se atentar às informações nutricionais presentes na embalagem e, caso necessário, consultar um nutricionista para auxiliar no consumo adequado de alimentos de acordo com suas necessidades.
Em resumo, a barrinha de Mükebar Chocolate pode ser uma boa escolha para saciar aquela vontade de comer um doce durante o dia. Ela é uma opção mais saudável em relação a outras barrinhas açucaradas, é vegetariana, possui menos açúcar e é adoçada com adoçantes naturais. Além disso, contém chocolate 70% cacau, que é rico em antioxidantes e é um alimento que promove sensação de prazer. No entanto, como qualquer alimento, deve ser consumida com moderação e faz parte de uma alimentação equilibrada.
Valores Nutricionais de 1 barrinha (60 g) Mukebar Chocolate
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 239 kcal |
Gordura (g) | 11 g |
Carboidratos (g) | 20 g |
Proteína (g) | 15 g |
Quebra de calorias: 41% gordura, 33% carboidratos, 25% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 barrinha (60 g) Mukebar Chocolate?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 barrinha (60 g) Mukebar Chocolate vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 barrinha (60 g) Mukebar Chocolate. Como você pode ver no topo, o produto 1 barrinha (60 g) Mukebar Chocolate contém 239 calorias. 1 barrinha (60 g) Mukebar Chocolate, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 barrinha (60 g) Mukebar Chocolate não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 barrinha (60 g) Mukebar Chocolate em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 barrinha (60 g) Mukebar Chocolate não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 barrinha (60 g) Mukebar Chocolate?
Você consumiu 1 barrinha (60 g) Mukebar Chocolate produtos contendo 239 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 barrinha (60 g) Mukebar Chocolate está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 239 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 39 MinuAndar
- 18 Minu Corre
- 34 Minu Ciclo
- 23 Minu Nadar
* Você queimará 239 calorias depois de praticar um dos esportes acima.