Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Crepe Com Queijo De Banana Com Canela?

1 Porçoes Crepe Com Queijo De Banana Com Canela tem 150 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Crepe Com Queijo De Banana Com Canela?

Os crepes são uma opção deliciosa e versátil para qualquer refeição do dia. Eles podem ser servidos com inúmeras coberturas doces e salgadas, mas um recheio clássico é o queijo de banana com canela.

Feito com bananas maduras, açúcar mascavo e canela, o queijo de banana é cremoso e levemente doce. Quando combinado com a massa fina e levemente crocante do crepe, é uma verdadeira delícia que irá satisfazer seus desejos de sobremesa sem pesar na consciência.

Cada porção de crepe com queijo de banana com canela contém aproximadamente 150 calorias, o que é uma opção bastante saudável para um lanche ou sobremesa. Eles são também uma fonte de carboidratos e fibras, o que fazem deste crepe uma excelente opção para satisfazer as suas necessidades nutricionais.

Além disso, o queijo de banana é uma alternativa saudável ao tradicional cream cheese ou manteiga, pois é feito com ingredientes naturais e sem adição de conservantes ou ingredientes artificiais. Assim, isso faz dessa opção uma alternativa ideal para quem busca opções mais naturais, sem abrir mão do sabor e da experiência gastronômica prazerosa de comer um delicioso crepe.

Como o crepe de queijo de banana é uma sobremesa relativamente leve e saudável, é perfeito para ser servido em eventos como brunches ou encontros informais com amigos. Os crepes podem ser preparados com antecedência e aquecidos na hora de servir, tornando a refeição super prática e saborosa.

Para quem busca uma opção ainda mais saudável, é possível substituir o açúcar mascavo por adoçantes naturais como o mel ou o agave. Além disso, colocar raspas de limão na massa do crepe pode trazer um toque cítrico à receita, complementando perfeitamente com o doce do queijo de banana com a canela.

Em conclusão, crepes com queijo de banana com canela são uma opção deliciosa, saudável e fácil de preparar que pode ser aproveitada em diversas ocasiões. Com um baixo teor calórico e ingredientes naturais, esta sobremesa é uma alternativa satisfatória e nutritiva que deixará você e seus convidados satisfeitos. Experimente esta receita no seu próximo encontro com amigos ou brunch para um toque especial e saboroso na sua refeição!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Crepe Com Queijo De Banana Com Canela

UnidadeValor
Calorias (kcal)150 kcal
Gordura (g)3.16 g
Carboidratos (g)24.72 g
Proteína (g)5.44 g

Quebra de calorias: 9% gordura, 74% carboidratos, 16% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Crepe Com Queijo De Banana Com Canela?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Crepe Com Queijo De Banana Com Canela vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Crepe Com Queijo De Banana Com Canela. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Crepe Com Queijo De Banana Com Canela contém 150 calorias. 1 Porçoes Crepe Com Queijo De Banana Com Canela, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Crepe Com Queijo De Banana Com Canela não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Crepe Com Queijo De Banana Com Canela em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Crepe Com Queijo De Banana Com Canela não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Crepe Com Queijo De Banana Com Canela?

Você consumiu 1 Porçoes Crepe Com Queijo De Banana Com Canela produtos contendo 150 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Crepe Com Queijo De Banana Com Canela está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 150 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 25 MinuAndar
  • 11 Minu Corre
  • 21 Minu Ciclo
  • 15 Minu Nadar

* Você queimará 150 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Crepe Com Queijo De Banana Com Canela estão listados abaixo.


 

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