Se você é um seguidor da dieta Dukan, provavelmente já sabe que o chocolate é um alimento que deve ser evitado devido ao alto teor de açúcar e gordura. No entanto, existe uma opção deliciosa que pode matar sua vontade de comer chocolate sem comprometer a sua dieta Dukan - o Creme de Chocolate Dukannette.
A porção de Creme de Chocolate Dukannette possui apenas 109 calorias, cerca de 1/4 da quantidade encontrada em uma barra de chocolate ao leite comum. Isso é possível graças ao uso de adoçantes sem calorias em vez de açúcar e do uso de leite desnatado em vez de leite integral.
Além de ser uma opção com baixas calorias, o Creme de Chocolate Dukannette é fácil de preparar. Basta misturar o pó com água quente e misturar até obter uma consistência cremosa. O creme pode ser consumido sozinho ou usado como um ingrediente em outras receitas, como crepes ou bolos.
Outra vantagem do Creme de Chocolate Dukannette é que ele é rico em proteínas, um nutriente essencial para quem está na dieta Dukan. Com 8g de proteína por porção, o creme ajuda a manter a sensação de saciedade por mais tempo e a preservar a massa muscular durante a fase de perda de peso da dieta.
É importante destacar que, como acontece com todos os alimentos da dieta Dukan, o Creme de Chocolate Dukannette oferece um sabor delicioso sem comprometer seus objetivos de perda de peso. No entanto, é importante consumi-lo com moderação e dentro dos limites permitidos pela fase da dieta em que você se encontra.
Em resumo, o Creme de Chocolate Dukannette é uma opção deliciosa e com baixas calorias para saciar sua vontade de consumir chocolate e manter sua dieta em dia. Com uma rica quantidade de proteínas, o creme é fácil de preparar e pode ser usado em várias receitas. Desde que você o consuma com moderação, o Creme de Chocolate Dukannette é uma maneira saudável de apreciar o sabor do chocolate enquanto alcança seus objetivos de perda de peso.
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Creme De Chocolate Dukannette
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 109 kcal |
Gordura (g) | 3.26 g |
Carboidratos (g) | 14.43 g |
Proteína (g) | 5.20 g |
Quebra de calorias: 14% gordura, 63% carboidratos, 23% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Creme De Chocolate Dukannette?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Creme De Chocolate Dukannette vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Creme De Chocolate Dukannette. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Creme De Chocolate Dukannette contém 109 calorias. 1 Porçoes Creme De Chocolate Dukannette, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Creme De Chocolate Dukannette não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Creme De Chocolate Dukannette em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Creme De Chocolate Dukannette não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Creme De Chocolate Dukannette?
Você consumiu 1 Porçoes Creme De Chocolate Dukannette produtos contendo 109 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Creme De Chocolate Dukannette está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 109 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 18 MinuAndar
- 8 Minu Corre
- 15 Minu Ciclo
- 10 Minu Nadar
* Você queimará 109 calorias depois de praticar um dos esportes acima.