O creme de baunilha e canela é um delicioso e nutritivo sobremesa que pode ser apreciada em diversas ocasiões. Ele é uma das opções mais saborosas e populares entre os fãs de sobremesas de todo o mundo.
Com apenas 148 calorias por porção, essa sobremesa é uma excelente opção para quem está em busca de uma opção saudável e saborosa para satisfazer o paladar. Além disso, o creme de baunilha e canela é uma excelente fonte de nutrientes e pode oferecer diversos benefícios à saúde.
Um dos principais benefícios do creme de baunilha e canela é o seu teor de antioxidantes. A baunilha é uma rica fonte de antioxidantes naturais, como a vanilina, que podem ajudar a prevenir contra doenças crônicas, como a diabetes, doenças cardíacas e câncer.
A canela também é uma excelente fonte de antioxidantes, além de ser uma excelente fonte de nutrientes que podem contribuir para a saúde de diversas formas. Estudos mostram que a canela pode ajudar a reduzir os níveis de açúcar no sangue, melhorar a sensibilidade à insulina e ajudar no emagrecimento.
Além de ser uma opção saudável e nutritiva, o creme de baunilha e canela é também uma opção muito saborosa. A combinação de sabores adocicados da baunilha com o aroma agradável e quente da canela fazem dessa sobremesa uma opção irresistível para aqueles que buscam algo doce e delicioso.
Outra grande vantagem do creme de baunilha e canela é a sua versatilidade. Ele pode ser servido frio ou quente e pode ser combinado com diversas outras sobremesas, como frutas, sorvetes e bolos. Sua consistência pode ser modificada para diversos usos, como recheio de bolo, cobertura de tortas e outros sobremesas.
Por fim, o creme de baunilha e canela é muito fácil de preparar, sendo uma opção rápida para aqueles que não possuem muito tempo para cozinhar. A maior parte dos seus ingredientes pode ser facilmente encontrada em supermercados e sua preparação pode ser feita em poucos minutos com a ajuda de um liquidificar ou mixer.
Em suma, o creme de baunilha e canela é uma opção deliciosa, saudável e versátil de sobremesa que pode trazer diversos benefícios à saúde. Com poucas calorias, muitos nutrientes e um sabor irresistível, ele é uma excelente escolha para aqueles que buscam algo doce e nutritivo para comer. Experimente essa receita em casa e desfrute de todos os seus benefícios para a saúde!
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Creme De Baunilha E Canela
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 148 kcal |
Gordura (g) | 0.28 g |
Carboidratos (g) | 27.24 g |
Proteína (g) | 8.64 g |
Quebra de calorias: 1% gordura, 75% carboidratos, 24% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Creme De Baunilha E Canela?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Creme De Baunilha E Canela vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Creme De Baunilha E Canela. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Creme De Baunilha E Canela contém 148 calorias. 1 Porçoes Creme De Baunilha E Canela, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Creme De Baunilha E Canela não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Creme De Baunilha E Canela em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Creme De Baunilha E Canela não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Creme De Baunilha E Canela?
Você consumiu 1 Porçoes Creme De Baunilha E Canela produtos contendo 148 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Creme De Baunilha E Canela está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 148 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 24 MinuAndar
- 11 Minu Corre
- 21 Minu Ciclo
- 14 Minu Nadar
* Você queimará 148 calorias depois de praticar um dos esportes acima.