Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Frango Com Molho De Cogumelos Low Carb?

1 Porçoes Frango Com Molho De Cogumelos Low Carb tem 212 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Frango Com Molho De Cogumelos Low Carb?

O frango com molho de cogumelos é uma opção deliciosa e saudável para quem segue a dieta low carb. Com apenas 212 calorias por porção, é possível aproveitar uma refeição saborosa sem comprometer a sua saúde ou a sua dieta.

O frango é uma excelente fonte de proteína magra e o molho de cogumelos adiciona ainda mais sabor e textura à refeição. Os cogumelos são ricos em nutrientes e antioxidantes, além de serem uma escolha excelente para quem busca reduzir o consumo de carboidratos.

Para preparar essa deliciosa refeição, basta grelhar o frango em uma frigideira antiaderente até que esteja cozido por completo. Enquanto isso, refogue os cogumelos em uma panela com cebola, alho, azeite e um pouco de vinho branco. Adicione um pouco de creme de leite light para dar cremosidade ao molho e tempere com sal, pimenta e cheiro-verde.

Outra vantagem dessa receita é que ela pode ser personalizada de acordo com as suas preferências. Se você prefere frango desossado, pode substituir o frango com osso pela mesma quantidade de filé de frango. Se preferir um molho mais espesso, basta adicionar mais creme de leite.

Além de saboroso e nutritivo, o frango com molho de cogumelos é uma ótima opção para quem está buscando controlar o peso e melhorar a saúde. A dieta low carb tem se mostrado uma forma eficaz de reduzir a gordura corporal e melhorar a sensibilidade à insulina, além de outras vantagens para a saúde.

Ao seguir uma dieta low carb, é importante escolher alimentos saudáveis e ricos em nutrientes, como o frango e os cogumelos. Esses alimentos são fontes importantes de proteína, vitaminas e minerais, além de ajudarem a manter a saciedade por mais tempo.

Se você está buscando uma receita saborosa e saudável para incluir na sua dieta low carb, o frango com molho de cogumelos é uma ótima opção. Com poucas calorias e muitos nutrientes, essa refeição é uma forma deliciosa de cuidar da sua saúde e do seu paladar. Experimente essa receita você também!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Frango Com Molho De Cogumelos Low Carb

UnidadeValor
Calorias (kcal)212 kcal
Gordura (g)14.66 g
Carboidratos (g)4.91 g
Proteína (g)25.39 g

Quebra de calorias: 33% gordura, 11% carboidratos, 56% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Frango Com Molho De Cogumelos Low Carb?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Frango Com Molho De Cogumelos Low Carb vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Frango Com Molho De Cogumelos Low Carb. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Frango Com Molho De Cogumelos Low Carb contém 212 calorias. 1 Porçoes Frango Com Molho De Cogumelos Low Carb, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Frango Com Molho De Cogumelos Low Carb não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Frango Com Molho De Cogumelos Low Carb em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Frango Com Molho De Cogumelos Low Carb não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Frango Com Molho De Cogumelos Low Carb?

Você consumiu 1 Porçoes Frango Com Molho De Cogumelos Low Carb produtos contendo 212 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Frango Com Molho De Cogumelos Low Carb está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 212 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 35 MinuAndar
  • 16 Minu Corre
  • 30 Minu Ciclo
  • 21 Minu Nadar

* Você queimará 212 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Frango Com Molho De Cogumelos Low Carb estão listados abaixo.


 

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