O creme de batatas é uma das receitas mais tradicionais da culinária inglesa. Porém, diferente de outras sopas cremosas, a versão inglesa costuma ser mais consistente, deixando ingredientes picados para dar textura. Além disso, o uso das batatas Asterix é uma característica importante deste prato.
Não é à toa que a batata é uma das estrelas da cozinha inglesa. Ela é versátil, fácil de encontrar e garante um saboroso prato. E a batata Asterix, um tipo de batata com casca vermelha e polpa amarela, garante uma textura aveludada e um sabor mais adocicado à receita de creme de batatas.
Uma porção de creme de batatas inglesa e Asterix tem apenas 48 calorias. Isso porque a receita não contém muita gordura e utiliza ingredientes saudáveis. Além disso, a sopa é rica em nutrientes, especialmente em carboidratos, vitaminas e minerais presentes na batata.
Para preparar esta receita, você precisará de ingredientes como batatas Asterix, cebola, manteiga, caldo de galinha, sal e pimenta-do-reino. É importante que as batatas sejam cortadas em cubinhos antes de começar a cozinhar. Assim, elas cozinham mais rápido e garantem uma consistência melhor ao creme.
Comece refogando a cebola na manteiga. Quando ela estiver transparente, adicione as batatas e o caldo de galinha. Deixe cozinhar em fogo baixo por cerca de 20 minutos ou até que as batatas estejam macias. Tempere com sal e pimenta-do-reino e, em seguida, bata tudo no liquidificador até obter um creme liso.
Sirva com bacon crocante e cebolinha picada para dar um toque especial ao prato. O creme de batatas inglesa e Asterix é uma opção perfeita para dias mais frios, já que é um prato confortável e reconfortante. Além disso, ele é fácil de preparar e garante uma refeição saudável e saborosa.
Se você estiver procurando por uma preparação rápida e fácil, esta é uma opção que pode ser preparada em menos de 30 minutos. Além disso, o creme de batatas inglesa e Asterix pode ser preparado em grande quantidade, o que é perfeito para quando você precisa alimentar muitas pessoas ou fazer um jantar especial.
Em conclusão, o creme de batatas inglesa e Asterix é uma ótima opção de prato para aquecer nos dias frios. Além de fácil de preparar, é uma receita saudável e saborosa, o que é ótimo para quem deseja uma alimentação equilibrada. Portanto, experimente esta receita em casa e garanta uma refeição reconfortante e nutritiva.
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Creme De Batatas İnglesa E Asterix
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 48 kcal |
Gordura (g) | 0.63 g |
Carboidratos (g) | 9.91 g |
Proteína (g) | 1.05 g |
Quebra de calorias: 5% gordura, 86% carboidratos, 9% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Creme De Batatas İnglesa E Asterix?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Creme De Batatas İnglesa E Asterix vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Creme De Batatas İnglesa E Asterix. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Creme De Batatas İnglesa E Asterix contém 48 calorias. 1 Porçoes Creme De Batatas İnglesa E Asterix, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Creme De Batatas İnglesa E Asterix não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Creme De Batatas İnglesa E Asterix em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Creme De Batatas İnglesa E Asterix não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Creme De Batatas İnglesa E Asterix?
Você consumiu 1 Porçoes Creme De Batatas İnglesa E Asterix produtos contendo 48 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Creme De Batatas İnglesa E Asterix está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 48 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 8 MinuAndar
- 3 Minu Corre
- 6 Minu Ciclo
- 4 Minu Nadar
* Você queimará 48 calorias depois de praticar um dos esportes acima.