Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Canja De Galinha (Graci)?

1 Porçoes Canja De Galinha (Graci) tem 133 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Canja De Galinha (Graci)?

A canja de galinha é um prato muito popular na culinária brasileira, especialmente quando se trata de um remédio que ajuda a melhorar os sintomas de gripes, resfriados e outras doenças. A receita, que inclui pedaços de frango, arroz, legumes e temperos, é uma combinação perfeita de sabores e nutrientes.

Cada porção de canja de galinha (Graci) tem cerca de 133 calorias, o que é uma quantidade relativamente baixa de calorias para uma refeição completa. Além disso, a canja é rica em proteínas, carboidratos e vitaminas, especialmente vitamina C e vitamina A, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico.

Ao preparar a canja de galinha, é importante selecionar ingredientes frescos e de qualidade para garantir um prato saboroso e saudável. O frango deve ser cozido em fogo baixo por algumas horas para garantir que a carne fique macia e suculenta. Os legumes, como cenoura, batata e cebola, devem ser cozidos até que fiquem macios e fáceis de mastigar, mas não devem ser cozidos em excesso para que não percam seus nutrientes.

Além de ser uma refeição deliciosa e nutritiva, a canja de galinha (Graci) também é fácil de digerir e pode ajudar a aliviar a náusea e a dor de estômago. É uma opção ideal para quem está se recuperando de uma doença ou cirurgia e precisa de uma dieta leve e macia.

Se você está procurando uma receita saborosa e saudável de canja de galinha, a Graci é a escolha certa. Com sua combinação perfeita de ingredientes frescos e temperos delicados, esta canja pode ser uma opção para uma refeição leve e nutritiva. Certifique-se de acompanhá-la com um pãozinho para garantir que você tenha uma fonte adicional de carboidratos.

Agora que você sabe os benefícios da canja de galinha (Graci), você pode incluí-la em sua dieta regularmente. Não só é uma refeição saudável e nutritiva, mas também pode ajudar a melhorar sua saúde e fortalecer seu sistema imunológico. Então, vá em frente e experimente a deliciosa receita de canja de galinha (Graci) hoje mesmo. É aconchegante, nutritiva e terapêutica em igual medida.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Canja De Galinha (Graci)

UnidadeValor
Calorias (kcal)133 kcal
Gordura (g)4.58 g
Carboidratos (g)13.51 g
Proteína (g)9.44 g

Quebra de calorias: 17% gordura, 49% carboidratos, 34% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Canja De Galinha (Graci)?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Canja De Galinha (Graci) vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Canja De Galinha (Graci). Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Canja De Galinha (Graci) contém 133 calorias. 1 Porçoes Canja De Galinha (Graci), que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Canja De Galinha (Graci) não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Canja De Galinha (Graci) em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Canja De Galinha (Graci) não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Canja De Galinha (Graci)?

Você consumiu 1 Porçoes Canja De Galinha (Graci) produtos contendo 133 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Canja De Galinha (Graci) está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 133 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 22 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 19 Minu Ciclo
  • 13 Minu Nadar

* Você queimará 133 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Canja De Galinha (Graci) estão listados abaixo.


 

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